20 września 2011, 16:12
Witam:) właśnie zamówiłam sobie takie oto hulahop na allegro, jednak czy one naprawdę pomaga? i jak długo trzeba czekać na efekty i przede wszystkim ile radzicie mi ćwiczyć na początku, abym później przez 2 tygodnie nie leczyła siniaków:P?
![]()
- Dołączył: 2011-06-06
- Miasto: W Moim Domu
- Liczba postów: 892
20 września 2011, 16:15
cwicz w dresie grubym myślę,że zacznij od 10 minut i zwiększaj.
PS ile kosztowało z przesyłką? daj linka, proszę
Edytowany przez ilovecats 20 września 2011, 16:16
20 września 2011, 16:19
43,99;)
http://allegro.pl/kolo-hula-hoop-hop-masazem-masazerem-kulkami-ag36-i1820509734.html
- Dołączył: 2007-01-28
- Miasto:
- Liczba postów: 1947
20 września 2011, 16:19
Pomaga i to bardzo
Siniaków nie unikniesz. Zacznij od 5-10 min. Pamietaj aby kręcić w dwie strony.
Edytowany przez Jasiunia2 20 września 2011, 16:20
- Dołączył: 2011-06-06
- Miasto: W Moim Domu
- Liczba postów: 892
20 września 2011, 16:24
chyba sobie kupię. Dziś wybłagam mamę o pozwolenie i zamawiam:)
- Dołączył: 2011-04-03
- Miasto:
- Liczba postów: 2493
20 września 2011, 16:25
Pomaga ! ;)
Ja zaczynałam od 10 minut, czekałam aż zagoją się siniaki, później około 20 min, goiłam siniaki, a teraz skóra się przyzwyczaiła i kręcę tak 40-80 min. ;)
20 września 2011, 16:28
ale to musi byc to hula hop z wypustkami czy wystarczy zwykle ??
aha i dlaczego w obie strony nalezy krecic ?? ja umiem tylko w jedna haha
20 września 2011, 16:33
po pierwsze nie postanawiaj z góry ile będziesz kręcić bo to na początku nie jest takie łatwo
po drugie siniaków nie unikniesz skóra się ujędrnia i siniaki tak czy siak powstaną
Powodzenia:)
- Dołączył: 2010-08-05
- Miasto: Tychy
- Liczba postów: 1632
20 września 2011, 16:35
w 2 strony bo będziesz miała asymetryczna talie,
mam takie samo h-h polecam
- Dołączył: 2011-06-06
- Miasto: W Moim Domu
- Liczba postów: 892
20 września 2011, 16:43
a jeśli ktoś już ma asymetryczną talię, ja mam z lewej, to w którą stronę dłiżej keręci?