- Dołączył: 2013-03-06
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 2
12 września 2013, 21:56
Witam wszystkich : ) znacie może jakieś efektowne i przyjemne ćwiczenia dla ujędrnienia i wymodelowania ud? : )
Jeśli tak proszę polećcie coś : )
- Dołączył: 2013-08-07
- Miasto:
- Liczba postów: 568
13 września 2013, 14:43
Rowerek stacjonarny po miesiacu codziennej jazdy po 60 minut na obciazeniu 2 nogi nieziemskie uda ujędrnione więc polecam a teraz dodałam callanetics i jest naprawde super moj chlopak mowi ze nogi są piękne i widac efekty ;) Spróbuj