24 maja 2013, 16:56
wewnetrzna strona ud stelepie sie jak galareta. Natomiast miesnie rpzednie uda mocno mi sie rozwinely.;/ Co mam cwiczyc zeby wewnetrzna strona ud chudla a przednia czesc nie rozrastala jeszcze bardziej?
a co do łydek to też mam umiesnione. Zamiast chudnac to mi sie rozrastaja pod warstwa tluszczu;/ Juz sam anie wiem co mam cwiczyc zeby bylo dobrze.
Mam zrezygnowac z biegania?
24 maja 2013, 17:00
24 maja 2013, 17:05
24 maja 2013, 17:27
24 maja 2013, 17:43
