21 czerwca 2011, 11:36
Tak wiem ,e istnieje ten temat ale jest już nieaktualizowane ...
Mam tylko pytanie. Czy te ćwiczenia odchudzą moje pośladki i uda ? Nie chcę rozbudować zbytnio ud bo i tak mam juz masywne . Chodzi mi właśnie o zmniejszenie dolnych partii ciała ;)
- Dołączył: 2005-12-23
- Miasto: Daleko
- Liczba postów: 1579
21 czerwca 2011, 11:40
ja sciagnelamBBT w sumie potym kupilam karnet na silownie wiec poszlo to w odstawne ale mysle ze schudna ci te partie ciala, bo tam wszystko jest na to nastawione i sie kreci tyleczkiem :D
