17 lutego 2011, 14:32
Witam! Chcę się dowiedzieć jakie są skuteczne ćwiczenia (ile powtórzen ile serii) na te części ciała. Na zdj gdzie kobieta stoi przodem to ja sprzodu uda mam taka jakby fałdke (zaraz pod pachwina), a na zdj z pupą to chodzi mi żeby wyszczuplić boczna str ud (bryczesy?)???
Oczywiście wszystkie zaznaczone części są dla mnie bardzo ważne!
17 lutego 2011, 14:39
17 lutego 2011, 15:01
17 lutego 2011, 15:28
