- Dołączył: 2010-08-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3128
27 stycznia 2011, 19:14
Zapraszam wszystkie dziewczyny do wspólnego walczenia o ładny brzuszek na wakacje :)Zaczynamy od poniedziałku 31 stycznia :) Każda poda swoje wymiary: biodra, brzuch i talia, potem zrobię
tabelkę.Mierzyć będziemy się co tydzień w każdy poniedziałek :)Za każde 50 brzuszków przyznajemy sobie 2 punkty, ale za opuszczony dziań bez ćwiczeń odejmujemy sobie 5 punktów :)To po to żeby nas zmotywować :)Więc szybciej będziemy mogły stracić punkty niż je zatrzymać, więc proszę się zmotywować :)No i oczywiście co tydzień będziemy zliczać punkty żeby było nam łatwiej :)A więc zapraszam do wspólnej zabawy i rywalizacji o ładny brzuszek :)
Tabelka :)
Nick biodra-brzuch-talia punkty od wymiary punkty
(cm) 31.01 31.01-28.02 28.02 1.03-31.03
Patrycja28100 104-112-102 150 pkt 102-110-99
wiktoria50 96-84-68 87 pkt 96-82-68
dorciak130 85-82-70 986 pkt 80-73-64
.PeggyBrown. 95-85-72 590 pkt 95-84-72
flightlessbird 104-96-75 280 pkt 100-89-69
sylwuszkaxd 97-86-70 236 pkt
pauliska1993 102-97-83 330 pkt 101-91-78
wiolka1016 103-88-80 155 pkt
olusienka1987 105-101-80 228 pkt 97-97-76
zycie 96-84-74 219 pkt
dziampka 93-83-72 510 pkt 90-79-69
Edytowany przez Patrycja28100 2 marca 2011, 17:40
- Dołączył: 2010-08-17
- Miasto: Kanie
- Liczba postów: 52
20 lutego 2011, 23:07
Dziś 650 powtórzeń (26 pkt)
Suma: 400 punktów
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Bełchatów
- Liczba postów: 581
20 lutego 2011, 23:33
20.02.2011
1000 powtórzeń= 40 pkt.
suma: 766 punktów
Dni wolne wykorzystane: 2
- Dołączył: 2010-08-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3128
21 lutego 2011, 13:36
ja za wczoraj tylko 50 brzuszków +2 pkt
Razem: 151 pkt :)
21 lutego 2011, 16:34
20.02 - 100 brzuszków (4 pkt.)
Suma - 71 pkt.
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Bełchatów
- Liczba postów: 581
21 lutego 2011, 21:55
Witam wszystkie śliczne kobiety tego wątku ;)
Dziś dokonałam rzeczy absolutnie niemożliwej, a mianowicie postanowiłam, że zrobię 2000 powtórzeń, co tez z radością, zadyszką i chwilami na łyk mleka uczyniłam
2000 powtórzeń= 80 pkt.
suma: 846 pkt.
Dni wolne wykorzystane: 2
Ps. Pierwszy raz pojawiła się nadzieja, że dam radę skończyć a6w= jeszcze tylko 16 dni ;)
Edytowany przez dorciak130 21 lutego 2011, 21:56
- Dołączył: 2010-08-17
- Miasto: Kanie
- Liczba postów: 52
22 lutego 2011, 00:11
Gratulacje dorciak :) Jesteś wielka!
Ja teraz robię mniej ćwiczeń na brzuchol, bo mam mniej czasu (ferie się skończyły :( pora wracać na uczelnię ), a druga sprawa, to bolą mnie plecy znowu. Dlatego zamiast części brzuszków robię grzbiety.
Dziś 500 brzuszków (+20 pkt)
Suma: 420 pkt.
- Dołączył: 2008-10-07
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1666
22 lutego 2011, 14:38
a ja wykorzystałam wszystkie 4 dni wolne i wczoraj symboliczne 50 brzuszków czyli hmm ile to było tam ?:D
razem 212 pkt
- Dołączył: 2010-08-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3128
22 lutego 2011, 18:28
Cześć :) Ja za wczoraj mam +2 pkt razem: 153 pkt
Napiszę teraz taką tabelkę z miejscami :) ale nie mam wszystkich olusienki1987 (19 i 20.02) i flightlessbird (20.02) zrobię tą tabelkę bez 21 i 22.02 :)
lp. Nick pkt ilość brzuszków
1. dorociak1330 766 19 166
2. dziampka 360 9 000
3. .PeggyBrown. 326 8 150
4. pauliska1993 282 7 050
5. flightlessbird 234 5 850
6. sylwuszkaxd 210 5 250
7. zycie 199 5 100
8. Patrycja28100 153 4 130
9. wiolka1016 124 3 100
10. olusienka1987 110 2 750
11.wiktoria50 71 1 900
Edytowany przez Patrycja28100 22 lutego 2011, 19:18
22 lutego 2011, 18:52
znowu ostatnia. ;( kuuuuuuurde! muszę się wziąć do roboty ! xd
Edytowany przez wiktoria50 22 lutego 2011, 18:53