- Dołączył: 2010-08-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3128
27 stycznia 2011, 19:14
Zapraszam wszystkie dziewczyny do wspólnego walczenia o ładny brzuszek na wakacje :)Zaczynamy od poniedziałku 31 stycznia :) Każda poda swoje wymiary: biodra, brzuch i talia, potem zrobię
tabelkę.Mierzyć będziemy się co tydzień w każdy poniedziałek :)Za każde 50 brzuszków przyznajemy sobie 2 punkty, ale za opuszczony dziań bez ćwiczeń odejmujemy sobie 5 punktów :)To po to żeby nas zmotywować :)Więc szybciej będziemy mogły stracić punkty niż je zatrzymać, więc proszę się zmotywować :)No i oczywiście co tydzień będziemy zliczać punkty żeby było nam łatwiej :)A więc zapraszam do wspólnej zabawy i rywalizacji o ładny brzuszek :)
Tabelka :)
Nick biodra-brzuch-talia punkty od wymiary punkty
(cm) 31.01 31.01-28.02 28.02 1.03-31.03
Patrycja28100 104-112-102 150 pkt 102-110-99
wiktoria50 96-84-68 87 pkt 96-82-68
dorciak130 85-82-70 986 pkt 80-73-64
.PeggyBrown. 95-85-72 590 pkt 95-84-72
flightlessbird 104-96-75 280 pkt 100-89-69
sylwuszkaxd 97-86-70 236 pkt
pauliska1993 102-97-83 330 pkt 101-91-78
wiolka1016 103-88-80 155 pkt
olusienka1987 105-101-80 228 pkt 97-97-76
zycie 96-84-74 219 pkt
dziampka 93-83-72 510 pkt 90-79-69
Edytowany przez Patrycja28100 2 marca 2011, 17:40
5 lutego 2011, 22:23
05.02
550brzuszków/22 punktów
Razem: 2500/100
- Dołączył: 2010-08-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3128
6 lutego 2011, 00:28
A ja za wczoraj niestety -5 pkt bo cały dzień w domu mnie nie było a dzisiaj dzień wolny, a jutro postaram się zrobić 1000 brzuszków :)
Bardzo się w tą grupę zaangażowałam i prowadzę w domu taką kartę z pkt :) i poproszę następujące osoby o podanie pkt albo ilości brzuszków :)
aniufa- 4,5.02 a 3 miałaś dyspensę tak?
Bibi.75- 3,4,5.02
noleja- 4,5.02
pauliska1993- 3,4,5.02
Iriee- 4,5.02
beadybelle- 2,3,4,5.02
zycie- a pamiętasz może ile zrobiłaś brzuszków 31.01?
Dziewczyny i co teraz z kisssme? Ma mieć minusowe punkty za te lenistwo? Chyba tak byłoby najsprawiedliwiej? :) Chyba że ma jakieś wytłumaczenie porządne na swoje usprawiedliwienie :) Bo miałaby -30 pkt. I co teraz zrobić?
6 lutego 2011, 01:43
nie mogę zasnąć - z nudów 100 brzuszków(+4)
suma - 26 pkt
6 lutego 2011, 08:04
kissme może poda powód ?
jeśli lenistwo -
ale jeśli coś ważnego spowodowała, że nie mogła ćwiczyć to można podyskutować
- Dołączył: 2010-05-12
- Miasto: Między Niebem A Ziemią
- Liczba postów: 4746
6 lutego 2011, 09:39
Pati ja mysle,ze mozna np zrobic tak..kadej z nas w m-cu przysluguja 4 dni wolnego bez cwiczen..I kazda sobie je wykorzysta kiedy chce..za kolejne dni bez cwiczen beda odejmowane pkt..moze tak byc?..wtedy w bilansie mozna pisac
'' Dni Wolne Wykorzystane: 2 ''
Jak juz sie uzbiera 4 to nast bede minusowane
- Dołączył: 2011-01-23
- Miasto: Brodnica
- Liczba postów: 366
6 lutego 2011, 10:13
no to tak:
31.01 - 100 brzuszków - 4 pkt
1.02 - 200 brzuszków - 8pkt
2.02 - 100 brzuszków - 4pkt
3.02 - 150 brzuszków - 6pkt
4.02 - 100 brzuszków - 4pkt
5.02 - 100 brzuszków - 4pkt
6.02 - 200 brzuszków - 8pkt
suma przez tydzień = 38pkt / 950 brzuszków
- Dołączył: 2010-08-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3128
6 lutego 2011, 11:33
Justine- Każda sobie te dni wybiera, tylko musi napisać że to były te dni wolne :)
- Dołączył: 2007-07-25
- Miasto: Munchen
- Liczba postów: 281
6 lutego 2011, 11:44
Niestety właśnie nie pamiętam czy robiłam czy nie....Więc najlepiej byłoby nic nie wpisywać.
A myśle, że jak kissme miała poważny powód to możnaby było jej podarować. Bo jeśli np ktos miał wycinany wyrostek to nie jego wina, ale nie mógł napewno robić brzuszków. Takie jest moje zdanie.
6 lutego 2011, 11:47
a moge sie jeszcze przylaczyc do waszej grupy?? bede robic brzuszki od dzisiaj :)
moje wymiary
biodra 96
brzuch..83.
talia 70
- Dołączył: 2010-10-25
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 2022
6 lutego 2011, 11:50
ja się przyłączam jeszcze :)
wymiary :
biodra : 90
talia : 73
brzuch: 84