1 listopada 2010, 15:15
Cześć!Jako,
że mam problem z motywacją do ćwiczeń jak i z oponką na brzuchu
zakładam ten temat ; ) Chce Was zachęcić do kręcenia hula hoopem, daje
naprawdę niesamowite efekty : )
Chętnych proszę o zapisywanie czasu kręcenia i podawanie go tutaj ; ) Mogę
zrobić tabelkę gdzie będzie napisane ile kto czasu przekręcił jak i
możecie podawać ile macie cm w miejscu pępka ; ) zobaczymy jakie będą
efekty ; ))
Start - 5 grudnia ; ) ![]()
1.osiagnecel94 - talia 76, pępek
91
2. Vaniljaa - talia 70,
pępek 78
3. gosiak555
4.007sdoll
5.0moniczkaa0
Edytowany przez osiagnecel94 4 grudnia 2010, 18:12
- Dołączył: 2010-08-18
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 200
10 listopada 2010, 16:11
nr. 25)
09.XI - 10 minut
Przez moje siniaki nie mogę dłużej. Po kręceniu przez 75 minut, siniak na biodrze przybrał fioletowo-czarny kolor ;/
10 listopada 2010, 19:07
nr 22
8.11 - 10 min
9.11 - 0 min
10.11 - 45 min ; )
10 listopada 2010, 20:22
nr 5
8.11 - 16 min.
9.11 - 0 min.
Musze sie pochwalić ,ze doszlo mi dzisiaj hula hop z masażerem takze sobie pokrece :D
- Dołączył: 2007-06-14
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 15666
10 listopada 2010, 23:58
ojj, dziewczyny ja chyba kopa od Was potrzebuję... :(
9.11 - 0
10.11 - 0
(nr 7)
Edytowany przez akitaa 10 listopada 2010, 23:59
11 listopada 2010, 00:16
.
Edytowany przez poziomcia 12 września 2012, 11:56