- Dołączył: 2008-02-06
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 806
9 lutego 2013, 20:25
Czy jest ktoś tak jak i ja zafascynowany tym cudownym zestawem niestety nieco zapomnianych ćwiczeń??? Nie wierzyłam, że to działa, dopóki nie zaczęłam ćwiczyć.
Jestem na początku przygody z Callanetics, ale efekty już są.
Skóra napięta, cellulit znacznie mniejszy, spodnie z tyłka spadają hehe ;)
ćwiczę co drugi dzień, około 50 minut z filmem:
Callanetics Callan Pinckney 10 Years Younger in 10 Hours
Chętne osoby zapraszam do wspólnej wymiany doświadczeń na temat ćwiczeń i efektów w tym wątku :)
Edit: Książka Callan Pinckney "Callanetics" w PDF do ściągnięcia po zalogowaniu się na pocztę wp.
Adres: callanetics962@wp.pl
Hasło: vitalia1
PS. Dzięki Agnieszka151 za założenie tego maila i udostępnienie książki :)
Pierwsze zdjęcie 30.12.12. (Przed) Drugie zdjęcie dziś 9.2.13 (po 25. godzinach ćwiczeń)
Edytowany przez zonaswojegomeza 11 kwietnia 2013, 19:29
- Dołączył: 2013-02-27
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 316
13 czerwca 2014, 13:12
slim nie juz nie bola...jest ok..:) najgorsze jest to ze zaczynaja mnie nudzic...efektow narazie nie widze...ale zobaczymy dalej mam zamiar dobic do 10h moze wtedy efekty juz beda..
ja procz callana robie przysiady z hantlami...
- Dołączył: 2012-01-15
- Miasto: Frankfurt
- Liczba postów: 1191
13 czerwca 2014, 16:25
Dziewczyny które spodenki? Muszę jakieś kupić bo sie roztopie w te gorączki. Wiem ze nie wyglądam korzystnie ale takie juz te moje biodra i uda sa ![:| :|]()
![]()
![]()
![]()
Edytowany przez slim1 13 czerwca 2014, 16:30
- Dołączył: 2008-04-03
- Miasto: Złoczew
- Liczba postów: 466
13 czerwca 2014, 16:41
Slim- BIAŁE ! Bierz białe ! ;) W czarnych będzie Ci jeszcze bardziej gorąco ;) Biodra i uda? No prosze Cie- wszystko już jest super !
13 czerwca 2014, 16:57
Białe jakoś mi tak bardziej pasują do lata, no i nie grzeją tak :) I wyglądasz fajnie, więc brałabym białe
PS> fajna bluzka ;)
13 czerwca 2014, 16:57
tak sobie własnie pomyślałam że nie mam ani jednych czarnych spodenek ;)
- Dołączył: 2014-01-12
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 288
13 czerwca 2014, 16:59
Slim błagam Cię! Ja bym zabiła za takie nogi
Moim zdaniem również białe ![:) :)]()
- Dołączył: 2012-01-15
- Miasto: Frankfurt
- Liczba postów: 1191
13 czerwca 2014, 17:01
dzieki dziewczyny :) jutro kupie, białe :) Attosz - bluzka z rynku za 15 zł, dzieki :*
Edytowany przez slim1 13 czerwca 2014, 17:03
13 czerwca 2014, 17:05
A tak w ogóle to długie masz te nogi :)
- Dołączył: 2012-01-15
- Miasto: Frankfurt
- Liczba postów: 1191
13 czerwca 2014, 17:42
oj wiem. Zawsze to była moja zmora :/ nawet kupując spodnie jest problem bo jak w biodrach dobre to za krótkie, a jak długość dobra to za szerokie
Edytowany przez slim1 13 czerwca 2014, 17:43