- Dołączył: 2009-07-02
- Miasto: Jelenia Góra
- Liczba postów: 1182
24 marca 2010, 14:57
Szukałam ciekawego wątku o hula hop ale ciężko coś znaleźć w tym "tłoku"
Zapraszam wszystkie chętne do "kręcenia"
Ja zaczęłam dziś, mam za sobą 20 minut.
Aha! Mam hula hop z masażerem
- Dołączył: 2008-01-18
- Miasto: Piaseczno
- Liczba postów: 5068
6 kwietnia 2010, 13:29
No to ja zaraz lece walczyc z tym hula hopem xP
6 kwietnia 2010, 18:13
Hello Kobietki
![]()
,
Ja zaraz lecę zrobić sobie rundkę po parku
![]()
![]()
, tak takkk zaczynam biegać!! (tylko zastanawia mnie na jak dlugo:P hehe), a jak tylko wrócę zabieram się za 20 min kręcenia
- Dołączył: 2009-07-02
- Miasto: Jelenia Góra
- Liczba postów: 1182
6 kwietnia 2010, 21:32
witam,
40 min wyhulane!
hulam już 2 tygodnie i widzę różnicę
taliajest smuklejsza, oponka się zmniejszyła i tłuszczyk jest taki luźny
oby tak dalej
to do lata będę miała ładny brzuszek
poza tym jutro dostanę plan smacznie dopasowanej!
musisię udać
- Dołączył: 2009-04-22
- Miasto: ateny
- Liczba postów: 528
7 kwietnia 2010, 20:15
Mi też na początku spadało, ale po jakimś czasie nabrałam wprawy i umiem kręcić w obie strony i nawet robię lekkie przysiady

Praktykla czyni mistrza, trzeba być cierpliwym.
8 kwietnia 2010, 20:13
Hej Kobietki
![]()
,
ja melduje się,że 15 min wykręcone
- Dołączył: 2010-02-23
- Miasto: Słupsk
- Liczba postów: 504
9 kwietnia 2010, 06:59
dziewczyny~~też wam się zrobił taki miękki, jakby rozlewisty brzuch po tym? x.x
czemu tak jest? przejdzie to chociaż?
- Dołączył: 2008-12-29
- Miasto: :)
- Liczba postów: 3683
9 kwietnia 2010, 08:00
Witam!
Moge dolaczyc?
Hulam juz sporo czasu, nie mierzylam sie wiec niewiem czy spadaja cm :)
Jutro rano sie pomierze i wtedy na przyszlosc bede wiedziec.
Ja robie min. 20 min (po 10 na kazda strone), a max to 1 h
do tego 8-minutowki i stepper. Jednak waga stoi jak zaczarowana - no trudno wiem, ze cierpliwosc to podstawa
- Dołączył: 2009-07-02
- Miasto: Jelenia Góra
- Liczba postów: 1182
9 kwietnia 2010, 09:58
cierpliwości kochana zacznie spadać!