Temat: cwiczenia
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
17 lutego 2012, 16:50
mam pytanie odnośnie cwiczen.
Czy jeżeli bede w trybie cwiczeń: 1 dnia tylko cwiczenia na brzuch itd a drugiego aeroby to nie przytyje, nawet jeżeli w dzien kiedy nie ruszam sie calym cialem, trenuje tylko brzuch?
Czy jeżeli bede w trybie cwiczeń: 1 dnia tylko cwiczenia na brzuch itd a drugiego aeroby to nie przytyje, nawet jeżeli w dzien kiedy nie ruszam sie calym cialem, trenuje tylko brzuch?
- Dołączył: 2011-08-08
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 3525
17 lutego 2012, 17:02
ale że co? od ćwiczeń masz przytyć? jak będziesz jadła ponad bilans, to przytyjesz.
- Dołączył: 2012-01-01
- Miasto: Rokitki
- Liczba postów: 5624
17 lutego 2012, 17:09
W Twojej głowie to już sie chyba anoreksja zaczyna...
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 