2 lutego 2012, 11:57
1. Na co jest takie urządzenie, na którym się właściwie tylko stoi i bardzo mocno trzęsą się posladki i nogi, można regulować żeby mniej lub bardziej wibrowayły. Co daje to urządzenie?
2. Ile mogłam spalić kalorii szybko chodząc na bieżni (6,5 km/h) przez 50minut. Mam 169, waze 55. ? Kalorie na bieżni się nie wyświetlaly, napisane bylo tylko, ze spalilam ponad 2000 KJoule (nie wiem co to jest)
Proszę o odpowiedzi :)
- Dołączył: 2009-11-02
- Miasto: Barcelona
- Liczba postów: 6247
2 lutego 2012, 12:00
1. To urządzenie pewnie ma ujędrniać ciało, tak przypuszczam - a czy efekty są nie wiem, bo nie korzystałam.
2. kJ przekładają się na kcal -
- Dołączył: 2012-02-02
- Miasto:
- Liczba postów: 65
2 lutego 2012, 12:23
Przypuszczam, że chodzi Tobie o platformę wibrującą, tak? Jeśli tak, to miałam takie coś i mogę polecic. Nogi oraz pośladki Ci się ujędrnią i chyba cellulit się pomniejsza. I pomaga również na "boczki". No ale wiadomo, na każdego człowieka co innego działa. :)
Co to bieżni to kalorii na pewno trochę spaliłaś, ja chodząc szybko na bieżni spalam 150kcal w ciągu godzinny. Ty pewnie więcej, skoro przez aż 50 minut, utrzymałaś prędkosc 6,5km/h.
Tak jak powiedziały poprzedniczki, policz sobie! :D
- Dołączył: 2011-10-10
- Miasto: Włocławek
- Liczba postów: 5531
2 lutego 2012, 12:24
1. platforma wibracyjna pewnia. niby odchudza ale chyba nie za bardzo to prawda;d ma ujędrnić ciało i likwiduje celulit
- Dołączył: 2012-01-16
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 976
2 lutego 2012, 12:43
- Dołączył: 2009-11-23
- Miasto: Wyspa
- Liczba postów: 4231
2 lutego 2012, 12:54
miałam taką platformę , fakt pomaga , ale trzeba być w pierony systematycznym :(
- Dołączył: 2009-06-03
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3147
2 lutego 2012, 13:11
1 platformy nie mialam, wiec sie nie wypowiem
2 jak na wyswietlaczu pojawila sie liczba 2000 kJ to spalilas: ok 470 kcal... ale ja licznikom nie wierze