18 stycznia 2012, 17:01
Witam,
Na jakim obciążeniu najlepiej jeździć, żeby zrzucić kilogramy i nie rozbudować sobie za mocno mięśni ?
Łydki i tak juz mam bardzo grube - 40 cm i nie chciałabym, żeby mi jeszcze bardziej urosły a wręcz zmalały. Uda zresztą też grube...
Czy takie jeżdżenie rowerkiem pomaga tez zrzucić kilogramy w innych partiach ciała ?
Miałam zamiar zaczać bieganie, ale śniegiem tak zasypało....
18 stycznia 2012, 17:04
18 stycznia 2012, 17:25
18 stycznia 2012, 17:28
18 stycznia 2012, 17:30
