24 listopada 2011, 19:49
hejka powiedzcie mi kiedy najlepiej ćwiczyć rano czy wieczorem?2 pytanie ile razy ćwiczycie i po ile minut?Niech sie kazda z was wypowie.Pozdrawiam:))
- Dołączył: 2011-10-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 483
24 listopada 2011, 21:27
Ja ćwiczę wieczorem, z dwóch powodów.
Po pierwsze- rano nie mam czasu.
Po drugie- rano jestem zaspana, 'nieprzytomna' i wieczorem mam więcej energii.
