- Dołączył: 2011-10-07
- Miasto: Szczawno-Zdrój
- Liczba postów: 15388
15 listopada 2011, 21:08
Zakładam, że rozciągacie się po ćwiczeniach;) Tylko nurtuje mnie jedno, ile czasu Wam to zajmuje? Czy przywiązujecie do tego wielką wagę?
19 listopada 2011, 00:08
ja się ostatnio rozciągam z 8 min stretch :) przynajmniej zajmuje to 8 min a nie 2, więc już coś ;)
- Dołączył: 2011-10-07
- Miasto: Szczawno-Zdrój
- Liczba postów: 15388
20 listopada 2011, 08:44
A ja znalazłam ostatnio dość fajne ćwiczenia:
klik 
