- Dołączył: 2011-09-17
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 21
5 października 2011, 20:33
Wczoraj kupiłam miesięczny karnet na siłkę. Mam w tym urządzenie - vacu well. Płaciłam tylko 90zł więc opłaca się. Dziś byłam na tym 2 raz i już widzę efekty! Mam pytanie: po tym się maszeruje czy biega? Bo sama nie wiem.. :D No i pytam, czy polecacie? Schudnę na tym w miesiąc 4kg? Czy dorzucić bieg na bieżni normalnej? Jeźdzę też 20 min na rowerku i robię dużo ćwiczen. Z góry dzięki. ;]
5 października 2011, 20:38
vacu well to musi byc dobre:) pewnie dobrze dziala na cellulitis:)
5 października 2011, 20:51
Mater, jakie macie drogie karnety!
Vacu well to jest bardzo dziwne urządzie, zawsze mnie intrygowało. :-D Moim zdaniem jakbyś dorzuciła bieganie to dodatkowo by Ci się kondycja poprawiła.
5 października 2011, 21:08
nie nie nie nie wolno biegać musisz iśc szybko ale iść, tłumaczyli mi dlaczego ale zabij mnie nie pamiętam
- Dołączył: 2011-07-30
- Miasto: Zet Zet
- Liczba postów: 1136
5 października 2011, 21:21
A co to jest? :O
- Dołączył: 2010-03-02
- Miasto: Chatka Puchatka
- Liczba postów: 3309
5 października 2011, 21:50
nigdy na tym nie byłam, ale słyszałam od znajomych, że to rewelacja! musisz na tym szybko maszerować, nie biegać. podobno w błyskawicznym tempie tkanka tłuszczowa spada i cellulit!
