10 kwietnia 2011, 22:12
Kochane, może znacie jakieś fajne filmiki z jogą, tak abym mogła sama sobie popróbować czy to rzeczywiście jakoś działa ?
Wiem że jest dużo zdjęć z ćwiczeniami, ale jednak po filmiku lepiej się naśladuję :P
- Dołączył: 2010-04-04
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 1055
10 kwietnia 2011, 22:17
działa, ja chodzę od czasu do czasu na zajęcia.. porusza mięśnie o jakich istnieniu nawet nie wiemy.. w domu jest mniej skuteczne, bo instruktor cię nie skoryguje