20 grudnia 2010, 22:27
mam pytanko więc tak na moim opakowaniu tuńczyka napisane jest że 100g suchego produktu ma 106kcal, cała puszka to 180g w tym 130g ryby. więc jak mam liczyć kcal calej puszki tunczyka?
- Dołączył: 2009-08-19
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2057
20 grudnia 2010, 22:30
nie, tylko 130g rybki reszta to woda/zalewa wiec nie liczysz
Edytowany przez Finni 20 grudnia 2010, 22:30
- Dołączył: 2010-04-06
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 617
20 grudnia 2010, 22:30
to znaczy, że sos, olej czy coś ma 50g(chyba, że chodzi o wagę puszki tez). A sama ryba 130g, w tym 100g to 106 kcal
20 grudnia 2010, 22:38
to jest tuńczyk w sosie własnym czyli woda;) zatem mam liczyć kcal dla 130g?
20 grudnia 2010, 22:39
waga bez puszki tj woda+ryba=180g;)
20 grudnia 2010, 22:41
no oczywiscie to chyba logiczne
- Dołączył: 2010-04-21
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 1878
20 grudnia 2010, 23:27
przecież woda nie ma kalorii... O_o
21 grudnia 2010, 12:53
Liczysz ile kcal ma 130 g ryby. Zrób proporcje i wylicz na krzyż. :)
21 grudnia 2010, 16:52
> przecież woda nie ma kalorii... O_o
No coś Ty! To nie wiesz...? http://antyproana.blox.pl/2009/04/Ile-kalorii-ma-woda.html :D