Temat: help
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 2 marca 2011, 20:23
Pytanie do dziewczyn stosujących dietę vitalii
Czy faktycznie chudniecie tyle ile program przewiduje? Oczywiście w przypadku, gdy przestrzegacie sumiennie diety.
Edytowany przez dziewczyna.bonda 2 marca 2011, 20:41
2 marca 2011, 20:25
jestem od 28 stycznie na smacznie dop .2 dni temu minal miesiac ,za mna 4 kilo,tak jak w planie kilo na tydz
2 marca 2011, 20:37
żadnych więcej odpowiedzi?
2 marca 2011, 20:40
ja w miesiąc schudłam 7 kg
2 marca 2011, 20:42
to mi nei daje odpowiedzi na pytanie. nadala nie wiem, czy to było zgodne z założeniami diety. czytaj dokładnie pytanie proszę
2 marca 2011, 20:43
no chyba samo z siebie wynika że za szybko schudłam te 7 kg powinno się chudnąć 1 kg na tydz
2 marca 2011, 20:49
no racja. :)
2 marca 2011, 20:51
ale to jest kwestia organizmu przestrzegam diety czasem ją modyfikuje ale ogólnie mam dietę od dietetyka także się nie głodzę nie wymiotuje nie ćwiczę 2 godz dziennie czasem chapnę jakieś ciastko :) więc to zależy od metabolizmu
2 marca 2011, 20:53
no bo ja się obawiam, że nie ud a mi się schudnąć o.7 kg tygodniowo bo mam zwolniony metaoblizm. tak myślę. zaczynam od soboty:)
2 marca 2011, 20:57
a jaką diete chcesz zacząć?
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 