Temat: dieta jak przytyć?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2011-01-29
- Miasto: Wadowice
- Liczba postów: 133
29 stycznia 2011, 22:35
Witam. Mam 16 lat i niedowage. Waze 49 kg przy wzroscie 165 jak to zmienic? chcialam bym przytyc i staram sie ale nie wiem co jesc. Czy sa moze jakies tabletki na przyspieszenie wzrostu wagi? Czy zioła kozieradki pomagaja ?bo słyszalam ze tak. Jeśli chodzi o cwiczenia to raczej na siłownie nie mam gdzie chodzic. Prosze pomozcie mi jak szybko przytyc??
- Dołączył: 2010-12-08
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3810
30 stycznia 2011, 08:57
Pewnie zaraz Ci na odpiszą zebyś obżerała się drożdzówkami, pączkami, hamburgerami, czekoladą, batonami, węglowodanami prostymi i tłuszczami trans, bo nie ma co wpadać w ortoreksję. Niedługo będą polecać na przytycie paszę dla świń. Ach, ta Vitalia ...
Ułóż sobie po prostu sensowną dietę z dodatnim bilansem kalorycznym z zdrowym produktów albo zajrzyj tu:
- Dołączył: 2011-01-29
- Miasto: Wadowice
- Liczba postów: 133
30 stycznia 2011, 17:46
Tak właśnie uważam, że wyglądam za chudo. Chciałam bym przytyć tak z 5 kg nie zaszkodziło by mi a myśle, że lepiej bym wyglądała. ![]()
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 