Temat: Siła błonnika od 03-01-2011....kto chętny zapraszam

Witam,

długo zastanawiałam się nad zakupem tej diety...w ogóle jakiejkolwiek ...

Mam nadzieję, że się przyłączycie i razem damy radę kochane

Serdecznie zapraszam... razem raźniej :-)
Za to kolację miałam bardzo smaczną. Wymieniłam sobie na coś z tuńczykiem. Sałatka z tuńczyka, ogórka kiszonego, cebuli, czosnku, oliwy i soku z cytryny. Lekko kwaskowata - czyli pycha!! Czosnku dałam 3 razy tyle co w przepisie, może mnie uleczy :D 
W zeszłym roku moja instruktorka fitnesu poleciła mi "sół morską z Camargue"z ziołami firmy KOTANYI. W skład wchodzą suszone:bazylia,tymianek,czosnek,oregano,szałwia.Bez konserwantów. Od tej pory mam ją zawsze w domu. Smak i zapach jest rewelacyjny.Ja przyprawiam nią np.warzywa na patelnię,pomidora na kanapce,rybę.Naprawdę polecam .
Dołączam się z całej siły :). Też jej używam niemal do wszystkiego.
Pasek wagi
Szkoda, że tak późno przeczytałam, bo byłam w sklepie, ale kupię na pewno !! Dzięki dziewczyny :)
ja zaczynam od soboty mam dietę -nareszcie
Pasek wagi

Dziewczyny ja zaczynam od 17 stycznia i to jest moja pierwsza w zyciu dieta takze mam nadzieje ze pomozecie jak cos bede robila nie tak .Pozdrawiam :)

Pasek wagi
Witaj mexa35 ! :) 
Od tego tu jesteśmy, żeby się wspólnie wspierać 

Czy cwiczycie takze czy sama dieta ? jak to u Was wyglada ?

Pasek wagi
Teraz nie ćwiczę bo nie mam czasu-sesja, ale po sesji zabieram się ostro za siłownię z trenerem 
Kochane powiedzcie ile już wam waga spadła :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.