- Dołączył: 2007-08-27
- Miasto: A
- Liczba postów: 4481
21 września 2009, 18:19
Jest to forum dla będących na diecie vitalii smacznie dopasowana. Dzielmy się efektami, piszmy o posiłkach, które są smacznie, a które od razu wymienić na inne. Ja jestem ósmy dzień na tej diecie i z powodu weekendowego obżarstwa -1 kg.
- Dołączył: 2007-09-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 72
7 października 2009, 14:26
Pewnie będziesz miała od 1000 do 1100...ja też mam 1kg na tydzień ;)
- Dołączył: 2007-09-19
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 18
7 października 2009, 15:08
a ja mam takie pytanko, jak jecie zarodki pszenne, dość dużo jest ich w tej diecie, a smakują tak sobie :)
- Dołączył: 2007-09-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 72
7 października 2009, 20:34
Ja je wrzucam na kanapkę, ale mi one smakują, to nawet same wcinam z torebki.
- Dołączył: 2009-09-07
- Miasto: Konin
- Liczba postów: 144
8 października 2009, 09:18
Dzień Dobry dziewczynki
No widze że wszystki ładnie trzymacie się diety:)) ja niestety z powodu @ troszke w poprzedni week nagrzeszyłam teraz jestem w trakcie @ i czuje sie napuchnieta i gruba:( w sobote mam ważenie i podsumowanie miesiaca z dietą SD. Myśle, że waga i tak nie bedzie adekwatna bo jeszcze bede w trakcie @, ale mimo wszystko głowe trzymam do góry i walcze cały czas o każe deko:))) Postanowiłam wykupic sobie diete SM na nastepny miesiac i dązyc dążyć do celuuu!!!!!
- Dołączył: 2007-09-19
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 18
8 października 2009, 10:56
powodzenia ewa788 :) ja swoją sd zamienię chyba na błonnik......od przyszłego tygodnia, będę miała porównanie :) pozdrawiam wszystkich :)
- Dołączył: 2009-06-12
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 969
8 października 2009, 13:46
ja sie dzis zwazylam, mam 0,5kg mniej niz w piatek mimo ze dzis 1szy dzien okresu i na SD jestem dopiero od wtorku! cudnie :))<br>
- Dołączył: 2009-05-31
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 66
8 października 2009, 14:57
Witam!!!
Jestem tu nowa, wykupiłam właśnie dietkę smacznie dopasowaną i mam nadzieję że tym razem dam radę i osiągnę wymarzoną wagę.Pozdrawiam
9 października 2009, 11:18
co do okresu i diety to fakt że nie idzie się jej ściśle trzymać w tym czasie ;d ja od wtorku swoje odcierpiałam dzisiaj sie ważę i mimo tego nie_do_końca_przestrzegania diety poszło jak po maśle ;] ale może to przez ubytek krwi w organizmie x]
- Dołączył: 2006-02-14
- Miasto: Wejherowo
- Liczba postów: 1221
9 października 2009, 12:52
za mną kolejny 1kg mniej! :D
es1175: ja w swojej diecie w ogóle nie mam zarodków, raz miałam,ale z czym czego nielubiłam, więc zmieniłam.. ale jak się je je, najlepiej z czym pomieszać, posypać coś.. same to tak nie bardzo ;)
9 października 2009, 13:10
ja sie przyznam że olałam te zarodki pszenne :d