Temat: smacznie dopasowana łączmy się!!!

Jest to forum dla będących na diecie vitalii smacznie dopasowana. Dzielmy się efektami, piszmy o posiłkach, które są smacznie, a które od razu wymienić na inne. Ja jestem ósmy dzień na tej diecie i z powodu weekendowego obżarstwa -1 kg.
Pasek wagi
hmmm szukam sobie planu treningu bo jak wczorajszy dzień pokazał nie mogę chodzić kiedy chce, czytałam opinie tutejszych planów i jakoś mi nie pasują no i wygrzebałam coś na takiej samej zasadzie jak nasza SD ale chyba nie powinnam mówić bo bana dostanę. Napomknę tylko ze dietetyczka tam ta sama co tutaj hihihi

No i zjadlam z wody:) Mam na dzis same ryby, bo na obiad zmienilam sobie na greckie, bo wczorajsze zostalo. Ale chyba nie bede gotowala, bo uwielbiam greckie. Moge jesc je samo!!

 

Mamy faktycznie dawno nie bylo, ale moze zajeta jest...

Pasek wagi
zetka wyslij mi na priv linka do tej diety:)
Pasek wagi

ja tez chce tego linka - tak z ciekawosci :)

 

Wlasnie przejechalam na orbim 11 km - ale fajnie super sie czuje

Pasek wagi
Sabcia na katar to tylko oczyszczanie noska, sól fizjologiczna lub morska, chyba, że katar jest już zielonkawy albo żółty, to wtedy krople, nam pediatra poradziła zakup inhalatora (jak mały miał przykurcz oskrzeli) ale można go używać bez lekarstw z samą solą fizjologiczną jak dziecko ma katar lub kaszelek i moim pociechom pomaga, mały dostał katarku i dzięki inhalacjom nie był uciążliwy i szybko się skończył...
zetka zaciekawiłaś mnie tą dietą...
Pasek wagi
zaraz będzie że wichrzycielka ze mnie ;)  a naczytałam się o zablokowanych pamiętnikach tutaj
zetka przeciez nikt tu nie podawal konkretow. Tamta dieta chyba jakas inna jest niz Sd. A ciekawe co by napisala dietetyczka jakbym napisala, ze chce wymienic na inna
Pasek wagi
Magdalena ja inhalatora nie schowalam od wrzesnia. Ciagle w robocie jak nie dzieci to maz. Masakra normalnie!!
Pasek wagi
no jak dla mnie to bardzo podobna w ustawieniach itd ;)

zetka szczegolnie to itd
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.