Temat: smacznie dopasowana łączmy się!!!

Jest to forum dla będących na diecie vitalii smacznie dopasowana. Dzielmy się efektami, piszmy o posiłkach, które są smacznie, a które od razu wymienić na inne. Ja jestem ósmy dzień na tej diecie i z powodu weekendowego obżarstwa -1 kg.
Pasek wagi
Albo szwy się rozpuszczają??
Pasek wagi
sabcia właśnie może za dużo ćwiczysz, ja miałam 2 razy cc lekarz powiedział, że mogę zacząć ćwiczyć ale bez forsowania po 6 tygodniach a Twoje brykania to wysiłek dość duży może się przeforsowałaś
no wlasnie sie zastanawiam czy te moje plamienia nie maja z tym nic wspolnego ............... juz sama nie wiem ale mnie zawsze jakies cholerstwo chwyci ...... i dlatego sie martwie bo jak bedzie tak jak po pierwszym cc to ja ide sie ciac normalnie ......... uffff nawala mnie dalej ten kregoslup a jak cwiczylam to sie dobrze czulam
Pasek wagi

zetka - wlasnie dlatego wybralam orbitka bo na nim sie nie skacze - a mam jeszcze trampoline to narazie lezy bo za bardzo mnie brzuch bolal po nim i nie ryzykowalam nawet od 3 dni brzuchow nie robie bo cos czulam ze mnie brzuszek rypie ..... ach sama nie wiem

mialam dzis isc do lekarza zeby mi dala jakies czopki albo jakis krem cos jak clotimazolum bo sie zastanawiam czy po porodzie nie mam jakiegos grzyba albo nadzerke chociaz nigdy nie mialamnic takiego ale moje kumpele mialy po porodzie - no i jak na zlosc pada u nas od rana ..... moze jutro pojde

Pasek wagi
u nas od kilku dni bez przerwy pada śnieg - koszmar jakiś iglo można sobie zbudować
Pasek wagi
u mnie przed domem to tunele śnieżne
no u nas pada ale deszcze heheheh - snieg mielismy na 2 dni - a ja strasznie tesknie za taka prawdziwa zima
Pasek wagi
Sabcia - ja w tym roku tej prawdziwej zimy już mam po dziurki w nosie, śnieg mi już uszami wychodzi
Pasek wagi
ahg a tu zapowiadają że śnieg będzie do połowy kwietnia

zaraz sie wykończę, ale ten czas się dzisiaj dłuży o litości

witam dziewczyny ..

 

widze ze nerwowo troche :o) ja czekalam na odpowiedz 5 dni .... ale odpisala mi takze cierpliwosci, Tobie napewno tez odpisze ... kobieta jest napewno zajeta ukladaniem diety, wwysylaniem odpowiedzi itd ...

 

ja sie dzisiaj czuje polamana, gardlo mnie drapie ze hey ... zaraz zjem sniadanko, wezme sobie aspiryne i sie poloze zeby nabrac sil ... pogoda do bani .,. wczoraj znowu troche sniegu spadlo ... dzisiaj tez moze i ta zima tak sie ciagnie okropnie ...

 

Sabcia uwazaj na te swoje szalanstwa .... ja po operacji rok temu moglam cwiczyc po 3 m-cach ale malo i bez wiekszego jakiegos nacisku ... pamietaj ze w srodku duzo dluzej sie goi .... takze ostroznie ...

 

mam nadzieje ze poprawi sie Wam nastroj ...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.