- Dołączył: 2007-08-27
- Miasto: A
- Liczba postów: 4481
21 września 2009, 18:19
Jest to forum dla będących na diecie vitalii smacznie dopasowana. Dzielmy się efektami, piszmy o posiłkach, które są smacznie, a które od razu wymienić na inne. Ja jestem ósmy dzień na tej diecie i z powodu weekendowego obżarstwa -1 kg.
- Dołączył: 2008-02-27
- Miasto:
- Liczba postów: 3797
9 lutego 2010, 15:33
zaraz smigam po mlodego do szkoly bede potem
- Dołączył: 2009-06-12
- Miasto: Liverpool
- Liczba postów: 4788
9 lutego 2010, 15:34
to leczo to takie sobie powiem wam szczerze...suche takie bez niczego...a jesli chodzi o indyka w sosie musztardowym to tez bym wciagnela ale ja go nie mam w diecie na wymiane bo ma za duzo kalorii....jak skoncze dietke to sie rzuce na niego;)
- Dołączył: 2010-01-30
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 498
9 lutego 2010, 17:01
mama - to coraz mniej kalorii ma się w diecie??
- Dołączył: 2009-06-12
- Miasto: Liverpool
- Liczba postów: 4788
9 lutego 2010, 17:09
ahg1980 tak:) ja zaczynynalam z 1900 kalorii teraz mam 1000 dziennie:)
- Dołączył: 2010-01-26
- Miasto:
- Liczba postów: 757
9 lutego 2010, 17:35
taka fajna rozrywka z synem :o)
mama .. to ladny spadek kalori ... ja narazie mam tak wlasnie okolo 1900 ... ale nie wcinam calych porcji ... bo nie daje rady .. a na sile tez nie chce ...
- Dołączył: 2008-02-27
- Miasto:
- Liczba postów: 3797
9 lutego 2010, 17:38
no i przyszlam ze szkoly - ale nie posiedze z wami bo mala smeci strasznie dzisiaj chyba ma zly dzien :(
- Dołączył: 2010-01-30
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 498
9 lutego 2010, 17:43
ja zaczynam z 1400-1500 - to ile będę miała na koniec??
9 lutego 2010, 17:47
Ja startuje jutro i mam około 1600 kcal. Mam nadzieję, że w moim przypadku ilość nie będzie malała ;)
- Dołączył: 2010-01-26
- Miasto:
- Liczba postów: 757
9 lutego 2010, 17:57
sabcia ... dzieciatka tez maja prawo miec zly dzien :o) a moze zolw nie chce z nia pogadac :o)
wanisia ... witam ... chyba kazdemu maleje ... dlatego dieta jest rozpisywana stopniowo i sa rozne etapy ... napewno dasz rade ... powodzenia