Temat: smacznie dopasowana łączmy się!!!

Jest to forum dla będących na diecie vitalii smacznie dopasowana. Dzielmy się efektami, piszmy o posiłkach, które są smacznie, a które od razu wymienić na inne. Ja jestem ósmy dzień na tej diecie i z powodu weekendowego obżarstwa -1 kg.
Pasek wagi
zaraz smigam po mlodego do szkoly bede potem
Pasek wagi
to leczo to takie sobie powiem wam szczerze...suche takie bez niczego...a jesli chodzi o indyka w sosie musztardowym to tez bym wciagnela ale ja go nie mam w diecie na wymiane bo ma za duzo kalorii....jak skoncze dietke to sie rzuce na niego;)
mama - to coraz mniej kalorii ma się w diecie??
Pasek wagi
ahg1980  tak:) ja zaczynynalam z 1900 kalorii teraz mam 1000 dziennie:)

taka fajna rozrywka z synem :o)

 

mama .. to ladny spadek kalori ... ja narazie mam tak wlasnie okolo 1900 ... ale nie wcinam calych porcji ... bo nie daje rady .. a na sile tez nie chce ...

no i przyszlam ze szkoly - ale nie posiedze z wami bo mala smeci strasznie dzisiaj chyba ma zly dzien :(
Pasek wagi
ja zaczynam z 1400-1500 - to ile będę miała na koniec??
Pasek wagi
Ja startuje jutro i mam około 1600 kcal. Mam nadzieję, że w moim przypadku ilość nie będzie malała ;)

sabcia ... dzieciatka tez maja prawo miec zly dzien :o) a moze zolw nie chce z nia pogadac :o)

 

wanisia ... witam ... chyba kazdemu maleje ... dlatego dieta jest rozpisywana stopniowo i sa rozne etapy ... napewno dasz rade ... powodzenia

ewcia ja tez nie dojadalam na poczatku poprostu nie mialam wiecej miejsca w brzuszku i zostawialam;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.