Temat: którą dietę Vitalii ma wybrać zapracowana młoda mama?
- Dołączył: 2010-02-17
- Miasto: Pruszków
- Liczba postów: 20
20 lipca 2011, 07:31
Witam,
Prosiłabym o pomoc i radę doświadczonych osób. Jestem mamą niezwykle ruchliwego małego szkraba ( 8 miesięcznego), a do tego pracuję zawodowo. Ważę 59 kg przy wzroście 158 cm. Chciałabym do 17 września (b. wazna dla mnie data) schudnąć do 54-55 kg. I w związku z tym mam pytanie, jaką diete Vitalii byście mi polecili. Bardzo zależy mi, żeby nie była skomplikowana i nie miała składników z kosmosu, które np. potrzebne sa tylko raz danego dnia, a resztę trzeba wyrzucić. W ciągu dnia mam tak naprawde tylko godzine wolnego (jak maluch śpi:) ) i wtedy moge sobie przygotować coś "ciepłego". Chciałabym zapytać, czy są tu mamy, które sa w takiej sytuacji jak ja (praca 7-15 i póxniej dom) i udało im się schudnąć:)
Dziękuję za odpowiedzi:)
Pozdrawiam
20 lipca 2011, 08:19
- Dołączył: 2011-06-13
- Miasto: Gościcino
- Liczba postów: 706
20 lipca 2011, 09:28
- Dołączył: 2011-07-06
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 227
20 lipca 2011, 09:36
21 lipca 2011, 07:42
- Dołączył: 2010-02-17
- Miasto: Pruszków
- Liczba postów: 20
21 lipca 2011, 10:47
No właśnie, zgadzam się z moją przedmówczynią:)
Chodzi też właśnie o to, żeby te posiłki nie były "puste", tylko odpowiednio zbilansowane. Własnie zdecydowałam się na Siłę Błonnika. Muszę wytrwać:)
21 lipca 2011, 12:11
Przed kupnem wypełniasz ankietę, w której podajesz, jak "zaawansowana" jesteś w gotowaniu, ile chcesz mieć posiłków, co chciałabyś w danym posiłku (czyli np. obiad: mięso, warzywa, nabiał itp.) - więc możesz ustawić wszystko "pod siebie"
