12 marca 2015, 17:38
Czy kos cwiczy? Czy mozecie polecic jakies filmiki lub strony? Jestem zupelnie nowa w temacie i nie bardzo wiem od czego zaczac a potrzebuje zadbac nie tylko o kondycje fizyczna a czytalam, ze joga pomaga rowniez w sferach psychicznych. Bede wdzieczna za pomoc :)
12 marca 2015, 18:18
https://www.youtube.com/user/yogawithadriene/playlists
12 marca 2015, 18:47
Jilian :)
12 marca 2015, 19:20
sara beth jest najlepsza. Jeszcze yoga with adrien (czy jakos tak) jest spoko
12 marca 2015, 22:14
dzięki! :)
4 sierpnia 2015, 21:30
myslicie ze mezczyzni moga tez ciwczyc czy wstyd ? :)
5 sierpnia 2015, 09:42
Faceci też ćwiczą jogę i nie ma w tym nic wstydliwego
