- Dołączył: 2008-11-25
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 80
23 maja 2009, 16:24
Witam wszystkich, mam problem i chcialam poprosić o radę. Jak pozbyć się fałdek tłuszczu nad kolanami???
Fałdy mam od kilku lat - fakt- ale tak naprawdę mam z nimi problem od momentu zrzucenia 9 kg. Wiem, że skóra potrzebuje czasu, żeby się obkurczyć po schudnięciu... ale to już przesada! Mam kolana, nad nimi fałda tłustej skóry (jak napinam mięśnie nóg, to tak brzydko się marszczy), a dalej uda i pośladki pokryte cellulitem. Z cellulitem walczę cały czas, i jestem dobrej myśli. Martwi mnie tylko ta fałda nad kolanem, bo nie chce się zmniejszyć!
Chodzę na siłownię, maszeruje po 45minut 3 razy w tyg., a do tego ćwiczenia na uda, pośladki, brzuch i ręce. Do tego domowe masaże i balsamy antycellulitowe.
Bardzo proszę, pomóżcie! Ktokolwiek ma taki sam problem, lub wie jak z tym walczyć...
- Dołączył: 2013-05-30
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 6
2 września 2017, 22:38
Ja to chyba jestem odporna na wszelkie ćwiczenia,moje kolana to dramat krótkich spodenke baaa nawet rybaczek nie zakładam,na kolanach tłuszcz do smażenia frytek na cały rok,łydki mam też ogromne ale to u nas rodzinna wada,buty tylko do kostek mogę mieć,dżinsów nie podciągnę do góry bo przez moje łydki się nie da.
Bieganie,pilates,rowerek,skakanka nic nie pomogło przez 3 miesiące ćwiczeń-zastanawiam się na odssysaniem tłuszczu z kolan.
