21 marca 2011, 17:18
Zapraszam do wspólnego Dukania ;-)))
nie moglam sie zmobilizowac do diety ale jak bedzie nas wiecej to bedzie łatwiej wiec zapraszam wszystkich chetnych .
ja zaczynam diete po raz kolejny cos juz o niej wiem ale chetnie sie dowiem wiecej wiec dzielmy sie wszystkim BUZIAKI
- Dołączył: 2011-03-27
- Miasto: Floro
- Liczba postów: 316
14 maja 2011, 18:20
co tu się dzieje? czemu taka cisza?
- Dołączył: 2011-03-25
- Miasto: Stalowa Wola
- Liczba postów: 431
14 maja 2011, 19:44
No cisza tu..... ja przejelam pałeczke po czrnulce i się żale :) ale dziewczyny wkurza mnie ta waga - ciągle skacze :( pierwszy msc był ok ale od trzech tygodni w miejscu stoje a to 0,5 kg w górę a to w dół :(
i dlatego wczoraj poległam :( była czekoladka i dzis mam troche wyrzuty sumienia
- Dołączył: 2011-03-22
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 688
14 maja 2011, 20:25
Mariolka znam ten ból niestety. Przez miesiąc miałam zastój wagi i tak jak u Ciebie pierwsdzy miesiąc poszedł całkiem fajnie. Tez sie wyżalałam i wkurzałam bo jednak człowiek jak sie odchudza to ma nadzieję że waga będzie po woli bo po woli ale spadała a jak stoi w miejscu to łatwo można sie poddać.
Ale od kilku dni jestem w szoku bo waga zaczęła spadać i to całkiem sporo bo z rana pokazuje 65,7, 65,8, 66,00 
Tak więc trzymam kciuki
- Dołączył: 2010-07-25
- Miasto: Legnica
- Liczba postów: 4265
15 maja 2011, 08:42
![]()
Witam kochane. Tak już jest że nigdy nie spada tak jak byśmy chciały.Mi od świąt stała w miejscu. To znaczy skakała do góry i wracała do paska. i nawet deko nie chciało spaść. Ale przetrzymałam jakoś i wczoraj kilogram spadł a dzisiaj prawie pół.Więc Mariolka nie przejmuj się,będzie dobrze.
- Dołączył: 2011-03-25
- Miasto: Stalowa Wola
- Liczba postów: 431
15 maja 2011, 09:23
Mam nadzieje że wreszcie bedzie ponizej 60 :) ale powiem wam to strasznie dematywujące i aż sie nie chce dalej diety trzymać
ps. nigdy nie wytrzymałam na diecie tak długo
Jestem na dukanie od 25.03.11 a wy????????????????????
- Dołączył: 2010-07-25
- Miasto: Legnica
- Liczba postów: 4265
15 maja 2011, 09:29
Ja od 21.I nie narzekaj bo ja schudłam tylko 5.6 kilograma przez ten czas!
- Dołączył: 2011-03-25
- Miasto: Stalowa Wola
- Liczba postów: 431
15 maja 2011, 12:49
Wiem wiem że sporo mnie spadło - ale dziewczyny mają lepsze wyniki... i to dlatego
Dziś na obiad piekę udka w warzywach i do tego zielona sałata z rzodkiewką ..... już dawno nie miaam takiej ochoty na jedzenie
- Dołączył: 2011-03-27
- Miasto: Floro
- Liczba postów: 316
15 maja 2011, 14:39
hej dziewczyny :) ja dziś na wadze zobaczyłam 66,8 :D jestem super zadowolona :D ale aż dziwne bo wczoraj podjadłam ciastka i popiłam martini , heh ale ważne , że leci w dół w nagrodę dziś znowu zjadłam 2 ciastka :D generalnie ta moja dieta to raczej już nie ma nic wspólnego z dukanem , to jest raczej dieta MŻ :) ale mam nadzieję, że mimo wszystko mogę tu zostać:D
- Dołączył: 2011-03-25
- Miasto: Stalowa Wola
- Liczba postów: 431
16 maja 2011, 07:42
U mnie też spadki na paseczku wreszcie bo miałam zastój prawie 3 tygodniowy...... moze juz za tydzień zobacze piatkę z przodu:) :) :)