Temat: Dukan 20.09.1010

Witajcie

Just82 dzieki za fajne przepisy dzisiaj bede miec troszeczke czasu wiec postaram sie cos zrobic :-) U mnie nie ma na razie problemu z zastojami  oby tak dalej tylko waga jakos stoi wrrrr ale walcze dalej. Christii zagladaj czesciej przeciez nie chodzi tu o to zeby sie chwalic ... fajnie jest jak mozna sobie popisac poczytac i wymienic poglady informacje a male grzeszki kazdy ma ;-)))). Pozdrowinka dla was z rana , dzien zapowiada sie pochmurny a jak tak lubie sloneczo wrrr al coz trzeba jakos przezyc ten czas do wiosny ha ha ha . Ale pocieszam sie tym ze na wiosne bede miala juz swoja wymazona wage i to mnie pociesza ;-))) . Tera bede mykac do pracy > Do usłyszenia pa pa  

witam

Just jak tam po zebraniach?:) A ja u siebie nie widzę zastoju po nutelli (tylko ją robię z tego mleka) zastoje są u mnie po wieczornym podjadaniu No a o prezentach ja już też zaczynam myśleć, niestety wiąże się to z finansami, więc chcę coś już teraz zakupić, żeby potem nie kupować wszystkiego na jeden raz:)

A wątróbki nigdy nie lubiłam, dopiero teraz w ostatnich miesiącach zaczęłam za nią szaleć i też chyba zakupię w tym tygodniu jeszcze na obiadek. Ja jem zawsze z surówką z kiszonej kapusty i marchewki.

Befcia jestem jestem cały czas z Wami. Dukam z grzeszkami, ale to właściwie od początku, jem owoce, czasem jakieś orzeszki. Boję się Dukana bez grzechów. Znając własną kondycję zdrowotną to zaraz by mi coś wysiadło. Niby ogólnie jestem zdrowa, nie mam przeziębień, ani gryp, ale jak już coś to zaraz jest to problem przez duże P. Szpitale, jeżdżenie po specjalistach. Więc jak tak jadę na zmodyfikowanej dietce; dukan wymieszany z SB:)

Buziole i miłego dnia

no batony to ja też muszę spróbować bo łasuch jestem straszny

Dietkujecie dziewczynki? eee pewnie już śpicie, ja też zaraz wskakuję pod kołderkę:)))

dobrej nocki życzę

Hejka moje koffane

Sorrki ze mnie wczoraj nie bylo ale jakas plaga gosci sie zrobilam :-) dzisiaj znajomi, jutro kolezanka ze szkolnej ławy a w sobote urodzinowa imprezka u rodziny , wiec latam po sklepach za jedzonkime za prerentami i oczywiscie wczoraj probowalam doprowadzic do ładu moje gniazdko .. wrrrr zeszlo mi do 22 . ale coz .... Issia tenk link do strony nie istniej zapodaj nowy bo stronka z przepisami zawsze sie przyda . Christii jak ostatnio nie grzeszylam a waga dzisiaj +0,5 kg o zgrozo wprawila mnie w ospupienie wiec do poniedzialku beda ja omijac z daleka ;-) Just82 widzisz jakie masz zdolne dzieciaczki , pewnie po mamie ;-))) a ja witaminy łyka bo mojej kuzynce po 3 miesiacach jak zaczela Dukac to wlosy zaczely wypada :-(( wiec ja na zapas biore. A co do wagi to wczoraj mialam jakiegos doła zastanawialam sie czy nie wejsc juz do III fazy ale jeszcze ciagne a na dodatek ta moja waga mnie dizisja dobiła ale dukam dalej . zjadlam sniadanko dukanowe i nic poza tym a od dzisiaj PW wiec waga nie bedzie spadac wrrrrr dopiero na P , przynajmniej u mnie tak jest ;-((( zycze Wam milego dnia i dukania papatki na razie pa.