- Dołączył: 2006-10-13
- Miasto: Anglia
- Liczba postów: 2735
17 stycznia 2010, 14:40
czesc, postanowilam zalozyc swoj wlasny watek o diecie proteinowej, na ktory zapraszam wszystkich chetnych, ktorzy chca zaczac diete dukana od jutra, tj. 18.01.
stosowalam ta diete w tamtym roku i udalo mi sie zrzucic ponad 6kg w ciagu miesiaca. jak do tej pory byla to najlatwiejsza dieta jaka stosowalam.
zapraszam do wspolnego odchudzania!!!
- Dołączył: 2007-05-02
- Miasto: Kościan
- Liczba postów: 1844
5 lutego 2010, 17:48
a allegro co mówi o steperach?
- Dołączył: 2008-09-23
- Miasto: Jamajka
- Liczba postów: 6488
5 lutego 2010, 19:28
stepper dobra rzecz. ;D
ja od jutra proteiny. troche nagrzeszyłam ostatnim czasem. -.- ale koniec z tym.
dziewczyny ile plasterków szynki dziennie jecie?:) bo ja kupuje polędwicę sopocką i wcinam kilka plasterków. jest pyszna.
- Dołączył: 2008-03-26
- Miasto: Dom
- Liczba postów: 1471
6 lutego 2010, 10:50
załamka, waga znowu w górę
- Dołączył: 2007-05-02
- Miasto: Kościan
- Liczba postów: 1844
6 lutego 2010, 10:51
Ela nie wiem co ci napisać...
- Dołączył: 2008-03-26
- Miasto: Dom
- Liczba postów: 1471
6 lutego 2010, 11:01
zastanawiam się dlaczego. wczoraj troche mało białka zjadłam, ale waga dzis 70,7
- Dołączył: 2008-09-23
- Miasto: Jamajka
- Liczba postów: 6488
6 lutego 2010, 11:20
ja tez mam wzrost. ; o ale to przez grzechy. nadrobimy. :)
- Dołączył: 2007-05-02
- Miasto: Kościan
- Liczba postów: 1844
6 lutego 2010, 12:00
A ja zaczynam podejrzewać, że na warzywkach szybciej chudnę...
- Dołączył: 2008-09-23
- Miasto: Jamajka
- Liczba postów: 6488
6 lutego 2010, 13:24
Lucyfire ja chyba tez. kiedys za warzywach spadło mi 1,5kg. a na proteinach 0,5kg. :)
- Dołączył: 2008-03-26
- Miasto: Dom
- Liczba postów: 1471
6 lutego 2010, 13:29
dla mnie ostatnio na wszystkim rośnie
fakt ze w kiblu jestem rzadkim gościem, i brzuch mi jakis wydęty się zrobił
- Dołączył: 2007-05-02
- Miasto: Kościan
- Liczba postów: 1844
6 lutego 2010, 16:09
Tylko u mnie z tymi warzywami to już drugi raz tak...