- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 740
28 grudnia 2009, 09:58
Witam wszystki Protalijki te zaawansowane i te dopiero początkujące....
zbieram ekipę wsparcia.....
oficjalny start (po raz drugi) 4.01.2010r....
która chętna....zapraszam - wszak w grupie raźniej 
- Dołączył: 2009-10-03
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 98
20 stycznia 2010, 15:02
ja od 4 pażdziernika dokładnie:)ale po drodze było np. wesele swieta ale i tak efetky są super szybkie:)
ja chętnie kawusie udo sie dusi wiec czekam na obiadek;)od jutra znowu warzywa
![]()
- Dołączył: 2007-02-05
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 34
20 stycznia 2010, 15:24
MIło Was widzieć,
No waga ruszyła się trochę w dól, muszę gonić męża bo on chudnie bardzo szybko. okaże się, że szybciej schudnie choć ma więcej do zrzucenia
. Dzisiaj jadłam gulasz z serduszek pyszniutki, a rano próbowałam zrobić placuszki z twarogu a wyszedł mi ser smażony hi hi
- Dołączył: 2009-10-03
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 98
20 stycznia 2010, 18:53
Dilia głowa do góy jeszcze nadgonisz męża ci co maja wiecej do zrzucenia zazwyczaj szybciej chudną:)
- Dołączył: 2009-12-10
- Miasto: Namysłów
- Liczba postów: 166
20 stycznia 2010, 18:53
Bestyjkaa moje gratulacje
![]()
!
- Dołączył: 2009-10-03
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 98
20 stycznia 2010, 19:23
dziękuje:):)A Tobie jak idzie??za niedługo chyba 6 zobaczysz z przodu pozazdroscic hehe:)i pogratulowac oczywiscie!
Edytowany przez bestyjkaa 20 stycznia 2010, 19:24
- Dołączył: 2005-10-02
- Miasto: Ameryka
- Liczba postów: 2747
21 stycznia 2010, 08:10
Witam i o zdrowię pytam!!! Cieszę się, że i Wam pięknie idzie chudnięcie. Moje trochę zaczna spowalniać, ale leci w dół - to najważniejsze. NAstawiam wody na kawkę
- Dołączył: 2007-02-23
- Miasto:
- Liczba postów: 78
21 stycznia 2010, 08:32
U mnie od wczoraj waga stoi 70,5 kg mam nadzieje, że się ruszy. Zawsze miałam kłopoty żeby przekroczyć 69kg tak jakby się coś w organiźmie blokowało
Edytowany przez irma70 21 stycznia 2010, 08:35
- Dołączył: 2007-02-23
- Miasto:
- Liczba postów: 78
21 stycznia 2010, 08:38
Nie mam pomysłu na obiad a jestem na proteinowej ostatni dzień. Podsuńcie jakiś pomysł
- Dołączył: 2009-12-10
- Miasto: Namysłów
- Liczba postów: 166
21 stycznia 2010, 10:00
Ja też mam proteinki i dzisiaj pierś z kurczaka podsmazona na teflonie i do tego jajka bez tłuszczu oczywiście! może nic wyszukanego ale będę póżno w domu, a to będzie gotowe w mgnieniu oka!