Temat: Dukan od 1.04 Kto ze mna?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2012-02-09
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 480
31 marca 2012, 14:04
Od jutra postanawiam rozpoczac diete dukana :)
Czy ktos chce się przyłączyć? :)
- Dołączył: 2011-06-13
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 2104
31 marca 2012, 14:07
ja już jestem ale jeśli mogę to się przyłącze :)
Schudłam tyle co na pasku .
A opłaca Ci się przechodzić na dukana jak masz do zrzucenia 2 kg? to Ci w pierwsze 5 dni zejdzie .. :P Bo w większości to pewnie woda :)
Edytowany przez Asioor 31 marca 2012, 14:07
- Dołączył: 2012-02-09
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 480
31 marca 2012, 14:11
A od kiedy jestes na diecie?
Ja właśnie chciałabym zrzucic te 2kg dość szybko bo w przyszły weekend ide sie na dosc wazną uroczystosc :)
W przyszłym tygoniu wybieram sie na zakupy i nie chciałabym znowu kupić nic co za chwile moze mi byc za duze :)
Edytowany przez truskawkowaaa06 31 marca 2012, 14:12
- Dołączył: 2012-01-05
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 193
31 marca 2012, 14:29
schudniesz 2 kg na dukanie a zaraz Ci to wroci w postaci dodatkowych 5. masz bardzo malo do zrzucenia, ruszaj się, jedz zdrowo i mniej a bedziesz miala lepsze efekty. a Dukan to badziewie które niszczy organizm i rozreguluje Ci układ pokarmowy i przemiane materii
- Dołączył: 2011-06-13
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 2104
31 marca 2012, 14:31
gdzieś od miesiąca
- Dołączył: 2012-02-09
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 480
31 marca 2012, 14:34
A ile dni byłaś w fazie uderzeniowej? Dużo jadłaś? :)
Edytowany przez truskawkowaaa06 31 marca 2012, 14:34
- Dołączył: 2011-06-13
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 2104
31 marca 2012, 14:42
schudniesz 2 kg na dukanie a zaraz Ci to wroci w postaci dodatkowych 5. masz bardzo malo do zrzucenia, ruszaj się, jedz zdrowo i mniej a bedziesz miala lepsze efekty. a Dukan to badziewie które niszczy organizm i rozreguluje Ci układ pokarmowy i przemiane materii
co ty za głupoty wypisujesz ? ja raz na dukanie schudłam 15 kg i w między czasie byłam w szpitalu i miałam wszystkie , do słowie wszystkie badania robione i nic mi nie było , a byłam na dukanie 3 miesiące .
- Dołączył: 2011-06-13
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 2104
31 marca 2012, 14:44
A ile dni byłaś w fazie uderzeniowej? Dużo jadłaś? :)
w 1 fazie byłam 5 dni :) ale to ze względu na to że miałam 16 kg do zrzucenia :)
- Dołączył: 2012-01-05
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 193
31 marca 2012, 14:46
bo może Ty podeszłaś do Tego na poważnie ale moim zdaniem jak kolezanka pisze tylko o 2 kg to chyba w zupełności nie wie na czym to polega. tyle straci w pierwszych dniach bo to woda.. a nie ma sensu przechodzić na taka diete gdy chce sie stracic tak malo;)
- Dołączył: 2011-06-13
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 2104
31 marca 2012, 14:54
bo może Ty podeszłaś do Tego na poważnie ale moim zdaniem jak kolezanka pisze tylko o 2 kg to chyba w zupełności nie wie na czym to polega. tyle straci w pierwszych dniach bo to woda.. a nie ma sensu przechodzić na taka diete gdy chce sie stracic tak malo;)
tak samo jej napisałam wyżej :)
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 