30 kwietnia 2011, 18:53
Pytam się szczególnie osób, które przechodzą drug a fazę w tym trybie.Jak szybko chudniecie?Nie chciałabym stosować 5x5.Zastanawiam się między właśnie 1x1, a 3x3.
- Dołączył: 2011-01-18
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 653
2 maja 2011, 15:44
ja stosuję 5/5 i uważam ,że są to najlepsze efekty i nie trzeba tak pilnować , który to dzień. a w dni pw robię zapasy warzywek na dłużej i zjadam resztę w piąty dzień pw by nic się nie zmarnowało.
