30 maja 2014, 15:21
Wcześniej zadałam już to pytanie, ale zbyt malo osob odpowiedziało, bo pewnie uznali, że to nudny temat, gdyż wyglądalo to "Co sądzicie quotodieciesalatkowejquot?"
W takim razie:
Zamierzam ćwiczyć i jeść codziennie tylko sałatki, jako obiad-wiadomo z mięsem, serem <bo trzeba dbać o dostarczenie organizmowi wszystkich wartości odżywczych> , na kolację wegetariańską sałatkę. Co do rana, to myślę, że jakaś sałatka owocowa, np. truskawkowa, głównie owsianka. Co do nawadniania organizmu - to będzie sama woda. Co sądzicie o tym pomyśle? Może jest coś czego nie widzę.
Dziękuję za odpowiedzi.
30 maja 2014, 15:29
Sałatka to taka rzecz, do której można wpakować wszystko, nawet pokrojony w kostkę chleb, jeśli ktoś ma taki pomysł i mięso na ciepło. Dlatego dla mnie tego typu dieta jest w porządku.
30 maja 2014, 15:35
Fajny pomysł. Zwłaszcza, że do dobrej sałatki można róznych rzeczy napakować jak już wcześniej napisano, fetę, tuńczyka, mięso itp. Do owoców osianka, jogurt, kasza itp.
30 maja 2014, 15:42
W sumie, to jeśli będą dobrze zbilansowane to nie widzę problemu. Równie dobrze możesz na obiad zjeść kaszę z piersią z kurczaka i warzywami, a równie dobrze zrobić z tych samych składników sałatkę. To już tylko kwestia formy podania.
30 maja 2014, 15:51
Przecież napisała, że WEGETARIAŃSKA ta sałatka
30 maja 2014, 15:53
Jak wyżej, do sałatek można dodać wszystko dlatego jestem jak najbardziej za, musisz jedynie pamiętać, aby dostarczyć organizmowi wszystkich potrzebnych składników.
30 maja 2014, 16:00
Pomysł dobry tylko musisz uważać na dresingi ;D Powodzenia .!
30 maja 2014, 16:50
Przecież napisała, że WEGETARIAŃSKA ta sałatka
Napisała, że wegetariańska na kolację, a na obiad coś z mięsem lub serem. Zanim się zaczniesz czepiać to przeczytaj dokładnie 2 razy;) Pozdrawiam.
8 czerwca 2014, 12:35
Napisała, że wegetariańska na kolację, a na obiad coś z mięsem lub serem. Zanim się zaczniesz czepiać to przeczytaj dokładnie 2 razy;) Pozdrawiam.Przecież napisała, że WEGETARIAŃSKA ta sałatka
? A na kolację fdo wegetariańskiej czemu nie może dodać sera albo mięsa? Na warzywach niby szybciej schudnie? :D
