Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Temat: Która Lepsza?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika wesolamania

wesolamania

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2013, 06:48

Tak się zastanawiam czy zacząć dietę paryska czy porostu się zdrowo odżywiać i ćwiczyć?
Zdjęcie użytkownika need_for_motivation

need_for_motivation

  • Dołączył: 2013-08-07
  • Miasto: Będzin
  • Liczba postów: 3829

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2013, 06:53

poważnie?
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika wesolamania

wesolamania

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2013, 07:35

tak która jest lepsza?
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika leylaaaa

leylaaaa

  • Dołączył: 2013-10-12
  • Miasto: kostrzyn nad odrą
  • Liczba postów: 93

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2013, 07:43

ta 2 opcja
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika marta2014

marta2014

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2013, 08:04

Zadna dieta nie jest lepsza od zdrowego odzywiania sie i cwiczen. Kazda dieta narzuca ci jakies produkty i wyklucza inne, stad  pewnego dnia brakuje ci czegos i czesciowo dlatego u 50% osob, ktore prowadza diete (byly brane pod uwage wszystkie diety) wystepuje efekt jojo, a jezeli bedziesz sie zdrowo odzywiac - nie ma zadnego efektu jojo. Jak w ogole mozesz sie zastanawiac?
Powodzenia -)
Zdjęcie użytkownika Joasia2013

Joasia2013

  • Dołączył: 2013-10-13
  • Miasto: oświęcim
  • Liczba postów: 437

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2013, 09:48

Takie pytania mnie rozwalają idź na dietę najlepiej 800 kcl!!!!!

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika BeautifulMonster!

BeautifulMonster!

  • Dołączył: 2013-11-23
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 133

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2013, 11:17

zdrowo :)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika svana

svana

  • Dołączył: 2010-01-12
  • Miasto: Kokosowy Raj
  • Liczba postów: 1423

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2013, 12:31

2-opcja
Początkowa sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.