Temat: Dieta Turbo (4-5kg w 10 dni ) jest ktos chetny ?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2010-09-18
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 53
30 grudnia 2011, 18:01
dużo czytałam na ten temat i myślę ze warto spróbować . w sieci można znaleźć plik z ta dietą ;)
- Dołączył: 2011-10-09
- Miasto: Stafford
- Liczba postów: 2841
30 grudnia 2011, 18:26
nie wiem... ale wiemze jak chudnę za szybko 3-4 kg w tydzień to później mam takie jojo że płakać się chce....
- Dołączył: 2011-10-09
- Miasto: Stafford
- Liczba postów: 2841
30 grudnia 2011, 18:23
blackdevil napisał(a):
dobrze, nie możemy ci tego zabronić, ale potem przejdź
stabilizację i zacznij jeść jak normalny człowiek i
tutaj ile przytyłaś ;)
- Dołączył: 2010-09-18
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 53
30 grudnia 2011, 18:29
dieta nie polega na tym by od razu po ostatnim dniu się rzucić na jedzenie.. trzeba stopniowo . ah jeeezu, co ja wogole mowie ta dieta nie polega na glodzeniu sie, jesz 6x dziennie
30 grudnia 2011, 18:38
moniko... nie takie opowieści z kosmosu tu słyszałyśmy...
więc wybacz nasz cynizm, ale walka o zdrową i szczupłą sylwetkę to nie 10 dniowy maraton...
więc wybacz nasz cynizm, ale walka o zdrową i szczupłą sylwetkę to nie 10 dniowy maraton...
- Dołączył: 2010-09-18
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 53
30 grudnia 2011, 18:37
hah :D ok.......
zresztą pojawię się tutaj 10 stycznia ;)
zresztą pojawię się tutaj 10 stycznia ;)
30 grudnia 2011, 18:46
agataq napisał(a):
moniko... nie takie opowieści z kosmosu tu
wybacz nasz cynizm, ale walka o zdrową i szczupłą
to nie 10 dniowy maraton...
zgadzam się całkowicie. chodzi tu bardziej o zdrowe żywienie i zmianę stylu życia niż bycie przerażająco chudym za wszelką cenę..
30 grudnia 2011, 19:14
bylam na niej, nie polecam, spadlo mi tylko kilka cm
30 grudnia 2011, 19:14
Ej, na tej diecie wcale się nie chudnie 4-5 kg. Nie wiem skąd autorka to wytrzasnęła, ale w pliku z tą dieta jest jak byk napisane, że można schudnąć nawet 3 kg. To znaczy, że możesz schudnąć 1 czy 2, a jak się postarasz to i 3, ale 4 czy 5? Nie ma ani słowa.
30 grudnia 2011, 19:13
Boże ale wy krytykujecie... ja wieże bo sama ledwo kupiłam te diete. i zamierzam ją stosować od poniedziałku. Czytałam dużo na ten temat i wiem że jest dobra i sprawdzona kto nie wierzy to się przekona a efektu jojo nie będzie jak się zastosuje wskazówki podane w tej diecie po zakończeniu, i oczywiście trzeba się ich trzymać całe życie. Jak ją skończe to napisze.... aha a schudnąć można nie 5 a 9 kilko w 10 dni............
30 grudnia 2011, 19:14
3 kilo można schudnąć na diecie ONZ a na ONZ Turbo 9 kilo
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 