Temat: Odchudzanie na zawołanie

Witam wszystkich chętnych. Zakładam ten wątek dla osób, które już są na tej diecie no i oczywiście dla siebie 

Na tym forum będziemy się dzielić swoimi osiągnięciami 

Pasek wagi
Czesc dziewczyny,
u mnie to zawsze było tak że ze skrajności w skrajnośc albo dieta na maxa albo obżertwo na maxa. Ale ostatnio dieta na maxa mi nie wychodzi a obżersrwo świetnie. Jakos nie mogę sie zorganizowac a portki coraz ciaśniejsze :( Ale ostro postanowiłam od poniedziałku jeszcze raz spróbuje tym razem postanowienie ścisłej diety a potem bez obżerstwa !!!!!!
Kin GRATULUJĘ 56 KG !!!!!!! nieźle, moje marzenie:) Biegnij, biegnij a ja postaram sie dobiegnąć do ciebie 
Chociaz 4 lata temu udało mi sie zejść do 54 kgale teraz już mazre chociaż o 57 kg :)
Od poniedziałku jestrem z wami na diecie .. PROMISE :)
Dziewczyny ale podobno zastioje w spadaniu wago to normalka, to chyba nic sie nie dzieje, Ewunia ty to i tak liderem jesteś :) trzymam kciuki
Pasek wagi
Ansol to może od poniedziałku ,co? A ty wolisz ONZ czy TURBO? Ja to sama nie wiem co zastosowac ale napewno od poniedizałku, jutro jeszcze umiarkowanie... taki jest plan :)
Pasek wagi

Ja również zaczynam od poniedziałku i będę na diecie ONZ.

Jak ktoś chce to może się przyłączyć :)


Pasek wagi
Jak ja nie schudnę, tyle co chce, to też od poniedziałku zaczynam dietę, ale od 21 września dopiero :) Także, póki co będę dobrej myśli.
I już pokazałaby mi na wadze 55 ale przez @ mam opóźnienie, ale nadrabiam i dzisiaj waga pokazała 55,5 kg
Pasek wagi
Jak Wam idzie bo mi bardzo ciężko - już nie mam sił do tych diet :(
Pasek wagi
Myślałam, że lepiej mi pójdzie z drugą serią, bo niby już żołądek przystosowany do takich małych posiłków itp, a tu wczoraj.. zjadłam dwa kawałki pizzy. Po czym było mi niedobrze i chyba dlatego, że było to dla mnie dużo, bo wcześniej jadłam już moje ziarenka i przez to, że miałam wyrzuty sumienia, oj nigdy więcej, przynajmniej na diecie

Ale dzisiaj się ważyłam i już mam równiutkie 55 kg a dziś 6 dzień diety :)

POWODZENIA!!
Pasek wagi
Ewunia ale chodzi Ci o to, że waga nie spada czy że ciągłe wyrzeczenia, ograniczenia w jedzeniu itp? Ładnie Ci idzie, nie poddawaj się.

Ciekawe ile Livii udało się zrzucić.

Kasiak Ty to na diecie podobno od wczoraj, ciekawe.... bo się nic nie odzywasz...
Pasek wagi

hej Ewuś :)

jak tam praca, dzieciaki dają Ci wycisk?

i jak tam ONZ?

U mnie waga bez zmian, może chociaż pół kilo jeszcze zleci, bo do końca diety 3 dni tylko :( Ja nie chce zaczynać trzeciej serii buuu a chyba będę musiała, a miało być tak pięknie czyli taki sam spadek jak w 1 serii ONZ.
Pasek wagi
Czesc Dziewczyny, u mnie narazie klapa nie zaczęłam diety ale mam nadzieję ze w najblizszych dniach będę  na to gotowa. Puki co trzymam za was wszystkie kciuki
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.