1 listopada 2011, 20:59
Zawsze byłam na 1000 kcal i nie mogłam wytrzymać. Co sądzicie o tej ilości:
Ś: 350
II Ś: 250
O: 400
P: 100
K: 250
Razem: 1350 kcal.
+ dużo ruchu.
Może być? :D
- Dołączył: 2010-03-02
- Miasto: Chatka Puchatka
- Liczba postów: 3309
1 listopada 2011, 21:02
może :D:D
a co dla Ciebie znaczy dużo ruchu?
1 listopada 2011, 21:02
Idealnie, moim zdaniem. :)
1 listopada 2011, 21:04
@Bobolina - pół godziny aerobów i jakieś modelujące. ;)
- Dołączył: 2010-03-02
- Miasto: Chatka Puchatka
- Liczba postów: 3309
1 listopada 2011, 21:06
to świetnie, na pewno będą efekty ;) dobrze rozłożyłaś te kcal ;)
powodzenia!
