Temat: co myślicie tej diecie?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2010-06-08
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 345
9 kwietnia 2011, 17:08
Śniadanie godz 10.00
-filiżanka świeżo zaparzonej kawy naturalnej lub słabej herbaty żadnych dodatków
-topiony serek o ulubionym smaku - 50g
-pomidor
Drugie śniadanie godz 12.00
-1jajko ugotowane na twardo lub miękko bez soli
-pomidor
Przekąska godz 14.00
-jabłko
Obiadokolacja godz 16.00
-20 dag chudego twarogu z ziołami ale bez soli
-pomidor
Wieczorem godz 20.00
-kieliszek czerwonego wytrawnego wina
jest to dieta astronautów wyczytana na innym forum:)
- Dołączył: 2011-02-22
- Miasto: Pabianice
- Liczba postów: 130
9 kwietnia 2011, 17:11
a gdzie warzywa, mięsko chude produkty pełnoziarniste (kasze, makarony, chleb)za mało zdecydowanie
9 kwietnia 2011, 17:18
Jak będę totalnie zdesperowana, to się na nią rzucę ![]()
. Na dietę oczywiście...
. Na dietę oczywiście...
- Dołączył: 2011-03-31
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 2633
9 kwietnia 2011, 17:36
nie przekonuje mnie jakoś taka dieta. widzę w tym jojo.
9 kwietnia 2011, 18:06
śmierdzi jojem...
I zamierzasz jesc tak codziennie? Z nudów umrzesz ;p
I nie wydaje mis ei zeby astronauci tak jedli, bo raz ze to mezczyźni to dwa ze powinni być zdrowi i silni a nie mdleć przy kazdym podmuchu ;p. A tej diecie brakuje zdrowia ;p
Edytowany przez lotopauanka 9 kwietnia 2011, 18:07
- Dołączył: 2007-11-24
- Miasto:
- Liczba postów: 9275
9 kwietnia 2011, 18:07
Jakby to tak wszystko zebrał w jeden posiłek, to może jakieś śniadanie by wyszło... 
9 kwietnia 2011, 18:14
A co, astronautką jesteś? :P
Jak dla mnie 3x NIE.
1. Dieta jest bardzo uboga. Nie tyle, że nudna, co jest źle zbilansowana.
2. Posiłki są co dwie godziny (zalecane większe przerwy).
3. Wygląda na jedną z diet głodowych, poza tym, nie ma sposobu, by z tej diety wyjść.
Odpuść sobie diety cud, wiem to po sobie. :)
Jak dla mnie 3x NIE.
1. Dieta jest bardzo uboga. Nie tyle, że nudna, co jest źle zbilansowana.
2. Posiłki są co dwie godziny (zalecane większe przerwy).
3. Wygląda na jedną z diet głodowych, poza tym, nie ma sposobu, by z tej diety wyjść.
Odpuść sobie diety cud, wiem to po sobie. :)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 