- Dołączył: 2011-01-27
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 382
26 marca 2011, 23:54
A więc dużymi krokami zbliża się LATO :)
Będzie trzeba odkryć troszkę ciała, więc nie mamy na co czekać tylko ruszajmy z wielką parą do odchudzania bo chyba nie chcecie, być pokryte tłuszczem??? xD
Chciałabym, aby te forum było dla dzieczyn które chcą zgubić do 2-8 kg 
Niech to będzie forum gdzie każda z Nas będzie pisała swój dzienny jadłospis, ćwiczenia, sukcesy, porażki, jakieś trudne chwilę bo i takie bywają i wszystko co im leży na sercu, jaki i również będziemy się wymieniały niezbędnymi informacjami 
A więc która chętna?? 
21 kwietnia 2011, 17:35
sieeeeeeeeeemka
4 dzien biegania zaliczony + spacer i OPALANKO brakowalo mi tego ;)
21 kwietnia 2011, 20:45
Ja dzisiaj godzinka rolek i dla odmiany zjadłam niecałe 1000 kcal. Jutro muszę tak wszystko rozplanować, żeby zaliczyć te 1200 :P
A tak w ogóle to zapraszam na ćwiczonka:
- Dołączył: 2011-01-27
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 382
21 kwietnia 2011, 20:57
Dziękuje za pomoc w jej sprawie, tylko że ona nie chcę temu zapobiec więc chyba ja nic już nie mogę zrobić :/
Dziewczyny myślicie już o świętach?? Ta masa jedzenia! Masakra mam nadzieje, że zjem z umiarem i nie "rzuce się na nie" hehe:)
Ja dzisiaj też rowerem co prawda nie tyle co wczoraj bo przejechałam 12 km ale dzisiaj 30 min tylko:)
Wczoraj tak dużo bo postanowiłam wybrać się do szkoły rowerem, a w jedną stronę mam 6 km xD
Ogólnie cały dzień spędziłam sprzątając., ale przynajmniej teraz błyszczy:)
21 kwietnia 2011, 22:50
ja cały dzień UDAWAŁAM, że się uczę do matury, aha
21 kwietnia 2011, 23:13
Ja nawet nie umiem udawać :P
22 kwietnia 2011, 20:28
Dagmara poszukaj zdjęć i artykułów które będą ukazywać zniszczone zęby/brak zębów, zdjęcia dłoni które są całe w bliznach i zjedzonych od kwasu - jeśli wymiotuje. Artykuły o chorobach odbytu - jeśli się przeczyszcza, o szarości skóry, wypadaniu włosów, skóra robi się jak folia poszukaj jej te artykuły i zdjęcia. Ona w momenstach kiedy będzie myśleć nad tym co robi będzie łapać za te zdjęcia i art. nie są to przyjemne widoki i wiadomości więc mogą wpłynąć na decyzję.
23 kwietnia 2011, 13:02
kochane, ostatnio rzadko wpadam na forum, z powodu braku czasu, ale chciałabym Wam życzyć wszystkiego najlepszego w te święta, oczywiście zero głodówek i obżarstwa, dodatkowo wymarzonych figur i spełnienia marzeń. życzenia chaotyczne, jak i ja dzisiaj! :***
23 kwietnia 2011, 18:03
![]()
jumping jacks - pajacyki - lecimyyyyy!!
- Dołączył: 2011-01-27
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 382
23 kwietnia 2011, 23:35
Bardzo dziękuje Ci za pomoc:** spróbuje właśnie tak zrobić a nóż się uda:)
Dziewczyny, a w te święta niech każda chodzi uśmiechnięta, jajka smacznego, tyłeczka mokrego, słodkiego baranka i imprezki do ranka:**