- Dołączył: 2011-01-27
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 382
26 marca 2011, 23:54
A więc dużymi krokami zbliża się LATO :)
Będzie trzeba odkryć troszkę ciała, więc nie mamy na co czekać tylko ruszajmy z wielką parą do odchudzania bo chyba nie chcecie, być pokryte tłuszczem??? xD
Chciałabym, aby te forum było dla dzieczyn które chcą zgubić do 2-8 kg 
Niech to będzie forum gdzie każda z Nas będzie pisała swój dzienny jadłospis, ćwiczenia, sukcesy, porażki, jakieś trudne chwilę bo i takie bywają i wszystko co im leży na sercu, jaki i również będziemy się wymieniały niezbędnymi informacjami 
A więc która chętna?? 
28 marca 2011, 22:16
nmzc:) eh, fajnie, że robię coś w jej kierunku.. no ale nie ważne. najwyżej później będę płakać jak się nigdzie nie dostane^
a, miałam to samo zdjęcie kate w avatarze. ogólnie uwielbiam ją i dążę do jej wagi (mam tyle samo wzrostu)
- Dołączył: 2011-01-27
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 382
28 marca 2011, 22:21
Tak w końcu jest to dalszy klucz do sukcesów w Twoim życiu, a teraz na facetów nie ma co liczyć :P heh
I uwierz w siebie, a z pewnością maturkę zdasz na 100%
i dostaniesz się na najlepszy Uniwerek xD
A co do Kate to także ją uwielbiam i marzę o takiej figurzę jaką ona ma (z myślą, że marzenia sie spełniają
)
28 marca 2011, 22:44
ajstrzbsk zdsz dostkonale maturkę :) i na pewno dostaniesz się na wymarzoną uczelnie :) na pewno, na pewno, na pewno :) to na szczęście nie jest takie trudne jak może się wydawać
A teraz dobranoc 
- Dołączył: 2011-03-08
- Miasto: Chococity
- Liczba postów: 1983
28 marca 2011, 22:57
nikusia92: Zazwyczaj robię puszyste omlety bez dodatków - dzisiaj to było po prostu roztrzepane jajko z mąką, bazylią i oregano. Mieszankę rozlazłam na podsmażoną cebulkę (wszystko bez oleju, co się u mnie nie sprawdziło bo moja patelnia już zbyt wiele przeżyła :) ). Mogłam podsmażyć cebulę z szynką, ale dodałam szynkę na koniec. Omlet z dodatkami do ok. 200 kcal, smakuję trochę pizzą więc naprawdę polecam :)
Monix1994: Dziękuję :) To dopiero moje początki "zdrowego odżywiania" więc wszystko jest raczej improwizowane. Ale staram się jak mogę!
Lecę planować posiłki na jutro!
29 marca 2011, 14:34
Edytowany przez perceptive 18 sierpnia 2011, 16:57
29 marca 2011, 15:35
WITAM SZANOWNE KOLEŻANKI :D
perceptive - spoko rozumiem ja za to wczoraj miałam humor polepszony bo byłam u lekarza - endokrynolog choruje na tarczyce i mam zapalenie ale wszystko wraca do normy i zapalenie zanika..
Ciagle jednak bede na lekach miejmy nadzieje ze znikna przeciwciala i odstawie tabsy.
Hmm dzisiaj 3 dzien diety i radze sobie :) uff jak dobrze :)
Okresu nie mam juz 5 dzien sie spoznia wiec nie waze sie narazie ;p
Edytowany przez Monix1994 29 marca 2011, 15:55
29 marca 2011, 15:44
Edytowany przez perceptive 18 sierpnia 2011, 16:57
29 marca 2011, 16:01
Oki :D przyjmuje :D Nieee ja jestem chora na to co napisałam powyżej :) Dlatego zanikaja mi miesiaczki tzn spoźniają się dłuuugo
Edytowany przez Monix1994 29 marca 2011, 16:01