20 marca 2011, 21:41

Czujesz się takim pączkiem?
Pączkiem, w środku którego uwięziona jest śliczna , zgrabna, powabna dziewczyna?
Tak niewiele trzeba by uwolnić się z takiego "tłustego" pączka
To co? pora wydostać się z tego kokonu! kokonu tłuszczu i obżarstwa!

Niedługo to my będziemy zachwycać , przyciągać spojrzenia!
Do dzieła!
Zapraszam do wspólnego odchudzania.
20 marca 2011, 21:43
Ja się czuję zupełnie innym pączkiem ;)
Takim z nadzieniem budyniowym :D
Ale ale! Podłaczam się natychmiastowo
20 marca 2011, 21:43
Mam nadzieję, że wraz z wiosną kalendarzową zawita wiosna za oknem. Ładna pogoda=większa motywacja.
20 marca 2011, 21:48
plan? nie mam pomysłu na żadną dietę, chyba mż
i ruuuuch o tak ruch!
a wy?
Tak czy siak , zamierzam co tydzień oddać tu przynajmniej 1 kg
i do cholery zrobię to!
20 marca 2011, 21:50
U mnie też MŻ w granicach 1200-1500 i codziennie 2 godz marszu. Od jutra niestety dołaczam bieganie a nieznoszę go :/ Ale jak chce się być ładnym i szczupłym to trzeba być gotowym na poświęcenia :)
- Dołączył: 2010-09-26
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 5459
20 marca 2011, 21:50
o to ja też! chcę schudnąc 9 kg i dam radę! cały czas odkładałam sobie dietę, bo przecież 'mam jeszcze czas'... i wyszło, że zaraz kwiecień będzie. ale teraz się nie dam. przyłączam się do was :)
- Dołączył: 2010-09-26
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 5459
20 marca 2011, 21:51
u mnie też mż i ruch. codziennie a6w i 8 min buns. dodatkowo 2 razy w tygodniu zajęcia z tańca i kilka rzy w tygodniu jazda na rowerze.
20 marca 2011, 21:52
własnie właśnie, też odkładałam dietę, no bo jeszcze zimno, jeszcze można zakryć fałdki - a tu już wiosna. Ale co tam, damy rade nie