Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Temat: AKTYWNI 21.03-02.04

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Obiela

Obiela

  • Dołączył: 2010-11-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1608

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2011, 17:17

KTO JEST AKTYWNY???


STARTUJEMY! KTO ZRZUCI NAJWIĘCEJ W CIĄGU 13 DNI??!!!
ZŁA LICZA, NIBY PECHOWA, A MOZE DLA NAS OKAZAĆ SIĘ SZCZĘŚLIWA!!!
PROSZĘ O PISANIE WAGI POCZĄTKOWEJ, ZADNYCH DOCELOWYCH WAG!!! 
DZIAŁAJMY ZAMIASDT MARZYĆ!!! ROZMYŚLAĆ ILE DAM RADĘ!!!

TABELKA POWSTANIE DZIŚ O 23-24.

LICZĘ NA DUŻO OSÓB.




WĄTEK ODBYWA SIĘ W GRUPIE PO ZIMIE

link dla zainteresowanych :







Przepraszam, że ośmielam się zaśmiecać forum, ale nie chcę być sama.
( A 3 KWIETNIA MAM URODZINY I CHCIAŁ BYM WAŻYĆ 55-56KG) 
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika roockferryy

roockferryy

  • Dołączył: 2010-12-23
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 375

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2011, 17:23

ja się zapisuję.
Waga początkowa: 50kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez roockferryy 20 marca 2011, 17:24

Zdjęcie użytkownika ascatka

ascatka

  • Dołączył: 2009-04-18
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1726

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2011, 17:23

ja się na to piszę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika oles555

oles555

  • Dołączył: 2011-03-11
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 223

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2011, 17:42

i ja :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika enigmea

enigmea

  • Dołączył: 2010-03-29
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 766

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2011, 18:09

ja też :)
waga startowa: 71.0 kg
Zdjęcie użytkownika Obiela

Obiela

  • Dołączył: 2010-11-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1608

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2011, 20:22

Dziewczyny, to czekam w grupie, dopiszę was do tabelki tak?
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika oleskaaa

oleskaaa

  • Dołączył: 2009-08-19
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 738

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2011, 21:01

też się piszę :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Obiela

Obiela

  • Dołączył: 2010-11-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1608

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2011, 21:05

WSZYSTKIE KTÓRE SIĘ TUTAJ ZGŁOSIŁY WPISUJĘ DO TABELKI W GRUPIE.
Początkowa sylwetka Mój cel

Edytowany przez Obiela 21 marca 2011, 21:05

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.