27 lutego 2011, 12:43
hej ;) . od jutra zaczynam :) kto ze mna ?
zasady:
wazenie co niedziele rano ;)
ćwiczenia
codzienne picie wody:D do diety(dieta dowolna )
zdawanie relacji
SCHUDNĄC do WYZNACZONEJ WAGI I WYGLĄDAĆ TAK :
![]()
;****
Edytowany przez nackaa 27 lutego 2011, 12:46
- Dołączył: 2010-10-24
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 1893
31 maja 2011, 16:54
a ja dziewczyny wyjeżdżam jutro rano więc podam wagę bo pewnie nie będę miała wagi ze sobą, ewentualnie cm więc będę podawała wymiary ;)
- Dołączył: 2010-10-24
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 1893
1 czerwca 2011, 07:27
dzięki ;)) moja waga dziś rano: 54kg :))
13 czerwca 2011, 16:10
coco jesteś?:** co się dzieje laskii ?
:) ;*
- Dołączył: 2011-02-27
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 938
13 czerwca 2011, 18:59
a u mnie nic się nie dzieje ;)
waga mi skacze, a centymetrów ubywa
![]()
ech
13 czerwca 2011, 19:36
to super jak ubywaja cm ;D gratuluję!:) wazenie 23 czerwca ciekawe eh:(
- Dołączył: 2010-09-26
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 5459
15 czerwca 2011, 07:12
u mnie teraz coraz lepiej juz:) oby tak dalej
- Dołączył: 2010-10-24
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 1893
17 czerwca 2011, 11:44
jestem jestem ;)))) u mnie z wagą nie wiadomo bo obecnie nie posiadam, chciałam się zmierzyc ale narazie nie kupiłam miarki krawieckiej :P ale wszystko idzie dobrze, teraz jestem w uk - bałam się, że po wyjeżzie się roztyję ale dobrze się trzymam ;) od czasu do czasu robie sobie chill i pozwalam na wszystko na co mam ochotę ale generalnie trzymam dietę cały czas, mam wrażenie, że nawet troszke schudłam no ale niestety póki co nie mam jak tego sprawdzic.. trzymam kciuki za was, nackaa pozostał już niecały tydzień do Twojego doceloego ważenia! ;)) powodzenia laski :)
17 czerwca 2011, 13:13
niby docelowego ale coś czuje że przedłuzy mi sie dieta i to nawet o ...miesiąc :*pozdrawiam :)
- Dołączył: 2011-02-27
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 938
17 czerwca 2011, 15:57
mi się dieta na pewno przedłuży ;)
ale cóż, mam przed sobą jeszcze całe wakacje ;)