Temat: Wielka 10-cio dniowa akcja. Etap I .
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
7 lutego 2011, 17:22
Hej laski ;)
Kiedyś widziałam już wątek z 10-cio dniową akcją i postanowiłam podebrać komuś pomysł 
.
Nasza akcja będzie polegała na wielkiej motywacji .
10 dni szaleństwa !
10 dni w których dajemy z siebie wszystko !
Walczymy jak nigdy !
Weśmy to na poważnie, bo gubienie kilogramów to nie zabawa ;DD !.
Zapraszam wszystkich chętnych !
Jak się zbierzemy zrobię tabele.
Więc przy wpisie od razu podajcie wagę początkową .
:*
- Dołączył: 2010-12-07
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 239
7 lutego 2011, 19:04
Hej,fajnie,że zaczynamy od początku - moja dzisiejsza waga 63.9:) Na pasku nieatkualna:)
- Dołączył: 2009-08-14
- Miasto: Góry
- Liczba postów: 695
7 lutego 2011, 19:05
tez sie chce przylaczyc, waga 55kg, tylko piszemy to jak bedziemy walczyc? bo ja ide na MZ i pewnie brzuszkowac bede 8min ;)
- Dołączył: 2011-02-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 8
7 lutego 2011, 21:21
Ja chce z wami! Moja waga 66kg.
7 lutego 2011, 21:23
ja się przyłącze
dzisiaj się tak nażarłam ze aż brak mi słów ale wypiłam dużą dawkę mięty i już mi lepiej
bardzo fajny pomysł na akcje ;)
Waga 74 kg:/
dzisiaj się tak nażarłam ze aż brak mi słów ale wypiłam dużą dawkę mięty i już mi lepiej
bardzo fajny pomysł na akcje ;)
Waga 74 kg:/
- Dołączył: 2010-08-30
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2226
7 lutego 2011, 22:07
Hej :) Też mam ochotę. A będzie tabelka? Bo to osobiście dla mnie największy motywator.
Moja waga: 66.8
7 lutego 2011, 22:33
Ja też się przyłącze-zawsze to jakaś dodatkowa motywacja :).
Waga 55,1 kg
Waga 55,1 kg
- Dołączył: 2007-11-20
- Miasto: New York
- Liczba postów: 3232
7 lutego 2011, 22:36
Nie wiem, czy tu pasuję z moim 77,7 ![]()
.... ale się dołączę ![]()
.... ale się dołączę 
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 