15 stycznia 2011, 21:22
Postanawiam przez 50 dni od jutra zacząć ostre i ostateczne odchudzanie. Dzień 50 przypada 6 marca 2011, a więc w czasie, gdy zaczyna się robić coraz cieplej :) Dołączy się ktoś do mnie?
Chciałabym, żebyśmy wrzucali tu zdjęcia Was inspirujące i motywowali się nawzajem oraz pisali co jakiś czas sprawozdanie jak Wam idzie ;p
Wagę będę podawać w każdą niedzielę, o to proszę też osoby, które będą chciały odchudzać się ze mną (będę wpisywać to do tabelki ;])
Powodzenia życzę wszystkim i mam nadzieję, że nie będę sama!
- Dołączył: 2010-11-29
- Miasto:
- Liczba postów: 328
18 stycznia 2011, 12:38
no a ja dzisiaj kolo 2,5 h sportu bo basen i spacer z psem(szczeniak) wiec biegalysmy i wariowalysmy po plazy;d a jedzenie jak to jedzenie , jem!:D
- Dołączył: 2010-12-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 270
18 stycznia 2011, 16:01
cześć laski co tam u was ? :)
wczoraj poszłam spać po 19 :D chciałam chociaż raz w życiu pójść wcześniej spać bo zawszę chodzę ok 24 - 2
![]()
z dietą dobrze ide ćwiczyć :P
18 stycznia 2011, 17:04
U mnie z dietką wspaniale ;) Zjadłam dziś ok. 5 posiłków, co 2,5 godz. Na śniadanie płatki fitella, w szkole kanapkę, i potem jogurt, na obiad mielony, ziemniaczki, buraczki, i potem juz tylko ciastko LUgo, bo dodaje mi energii na trening, który dziś mam :P I jest gites majonez. Dzis juz nic nie jem, tylko ćwiczę .
![]()
Trzymajcie się :*
18 stycznia 2011, 17:45
Dzisiaj u mnie dobrze :))
zjadłam kawałek tortu i później zjem jeszcze cukierka i będzie git :PP
jeszcze poćwiczę, ale to po prosto w serce :)
18 stycznia 2011, 20:50
Ohh, jestem po treningu :P Czuje się świetnie, bo trzymam dietki :D I jest wspaniale . 3mam za Nas kciuki ;*
18 stycznia 2011, 20:50
Piszcie laski jak tam u Was :D
18 stycznia 2011, 21:34
Aleee mi w brzuchu burczyyy xD ;D Ale jestem silna, nie wezmę nic do ust, zresztą nawet nie mam ochoty.
19 stycznia 2011, 11:05
u mnie więcej na wadze, bo @ dostałam ;c
i znowu zapisałam się na tańce, więc troszkę rozruszam swoje drewnowate ciało xD
- Dołączył: 2010-11-29
- Miasto:
- Liczba postów: 328
19 stycznia 2011, 21:05
dziewczyny ; < co ja mam zrobic zeby mi sie plecy nie umiesnialy ; <? bo tak naprawde nie wiem od czego zaczely! ; <