Temat: Od dzis zrzuc 10-15kg
- Dołączył: 2011-01-03
- Miasto: Bełchatów
- Liczba postów: 4865
3 stycznia 2011, 10:26
Chce zrzucic 15 kg do wakacji czy ktos chetny sie do mnie przylaczy aby ze mna odnosic sukcesy wystawimy sobie plan tygodniowy co musimy zrobic
Co tydzien wazenie i podawanie wagi a ja bede nam robila tabelke co wy na to przylaczycie sie do wali
- Dołączył: 2010-10-21
- Miasto: Krosno
- Liczba postów: 140
11 lutego 2011, 09:38
11 lutego 2011, 19:49
kitty wiem ze nie powinno sie cwiczyc ale ja juz cwicze dosc dlugo jeszcze zanim zaczelam dukana wiec jest ok i nie planuje przestac cwiczyc
wiesz schudnac na dukanie bez cwiczen to jaki potem bedzie sflaczale cialo - nie dziekuje wole cwieczyc :)
- Dołączył: 2011-01-03
- Miasto: Bełchatów
- Liczba postów: 4865
13 lutego 2011, 10:05
14 lutego 2011, 19:55
kolejne 0,8 kg w dół
- Dołączył: 2005-11-16
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 293
19 lutego 2011, 22:52
dziewczyny co tu tak cicho 
wróciłam z niespodziewanego wyjazdu służbowego w poniedziałek
dalej trzymam dietę i jeżdżę na rowerze, ale mam mało czasu na wpisy...praca, praca, praca 
- Dołączył: 2011-01-03
- Miasto: Bełchatów
- Liczba postów: 4865
20 lutego 2011, 08:22
20 lutego 2011, 14:12
ja zagladam bardzo czesto ale wpisow nie zostawiam w koncu sama ze soba nie bede pisac :)
a diete trzymam i nadal cwicze
powodzenia
- Dołączył: 2011-01-03
- Miasto: Bełchatów
- Liczba postów: 4865
20 lutego 2011, 14:15
