Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Temat: 9o kilówki zapraszam

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika MadziaCichon

MadziaCichon

  • Dołączył: 2014-01-02
  • Miasto: pruszków
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2014, 21:44

tak jak w temacie razem raźniej

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika roseland

roseland

  • Dołączył: 2011-01-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1333

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2014, 21:44

cześć :)
Zdjęcie użytkownika buka11

buka11

  • Dołączył: 2013-12-11
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 124

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2014, 21:47

dołączam :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika MadziaCichon

MadziaCichon

  • Dołączył: 2014-01-02
  • Miasto: pruszków
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2014, 21:48

fajnie hej
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika NewStart80

NewStart80

  • Dołączył: 2013-06-22
  • Miasto: Siedlce
  • Liczba postów: 2018

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2014, 21:51

Czołem - będę tu zaglądać.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ilka2704

Ilka2704

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2014, 21:58

witam i ja
Zdjęcie użytkownika na_sportowo

na_sportowo

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2014, 22:05

źle załapałam temat. mój błąd :(

Edytowany przez na_sportowo 2 stycznia 2014, 22:31

Zdjęcie użytkownika NewStart80

NewStart80

  • Dołączył: 2013-06-22
  • Miasto: Siedlce
  • Liczba postów: 2018

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2014, 22:11

Hm Mój 1 cel to 90 kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lourianne

lourianne

  • Dołączył: 2013-06-15
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1111

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2014, 22:59

hello;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika WielkieNadzieje

WielkieNadzieje

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2014, 23:00

Hejo :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.