Temat: Piersi po spadku wagi
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2009-11-12
- Miasto: Starachowice
- Liczba postów: 6
18 sierpnia 2013, 22:58
Pomóżcie mi ![]()
![]()
![]()
W końcu dobiłam swojej wagi , chciałam schudną 5 kg i udało mi się to zrobić przez wakacje , całkiem przypadkowo ( praca , dom , szybkie tempo życia ) jednak pojawił sie nowy problem , mianowicie piersi które się zmieniły![]()
. Przy moim niskim wzroście (157) miseczka 75B była dla mnie idealna ale niestety ostatnio założyłam strój kąpielowy i przeżyłam szok ( jak u małej dziewczynki , wszystko gdzieś uciekło ) ![]()
![]()
nieczujne by zmalały ( chyba ) bo w staniku miejsca więcej się nie zrobiło jednak sie zmieniły , wyczytałam ze muszę zadbać o ujędrnienie ale jak ![]()
? ? Kupiłam już balsam intensywnie ujedrniajacy ale co moge jeszcze zrobic ? Prosze o rady i wszelkie sposoby oczywiście naturalne , może jakieś ćwiczenia lub inne triki ![]()
W końcu dobiłam swojej wagi , chciałam schudną 5 kg i udało mi się to zrobić przez wakacje , całkiem przypadkowo ( praca , dom , szybkie tempo życia ) jednak pojawił sie nowy problem , mianowicie piersi które się zmieniły
. Przy moim niskim wzroście (157) miseczka 75B była dla mnie idealna ale niestety ostatnio założyłam strój kąpielowy i przeżyłam szok ( jak u małej dziewczynki , wszystko gdzieś uciekło ) nieczujne by zmalały ( chyba ) bo w staniku miejsca więcej się nie zrobiło jednak sie zmieniły , wyczytałam ze muszę zadbać o ujędrnienie ale jak 
? ? Kupiłam już balsam intensywnie ujedrniajacy ale co moge jeszcze zrobic ? Prosze o rady i wszelkie sposoby oczywiście naturalne , może jakieś ćwiczenia lub inne triki 
18 sierpnia 2013, 23:02
Strumienie wody pod prysznicem - na przemian - ciepłe i zimne.
18 sierpnia 2013, 23:16
Hmm... koleżanka ćwiczyła skalpel z Ewą Ch. i twierdzi że jej się podniosły...
- Dołączył: 2011-12-19
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 5949
18 sierpnia 2013, 23:45
Złóż ręce jak do pacierza i naciskaj dłońmi na siebie. Działa podobnie jak pompki.
- Dołączył: 2011-06-16
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 2366
19 sierpnia 2013, 09:12
nic nie poradzisz, piersi to w większości tkanka tłuszczowa więc lecą bardzo przy odchudzaniu
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 